孕晚期控糖太难了

今天去做糖耐检查，结果餐二血糖13.08，高出好多啊！医生让我回家控糖，可是真的好难坚持。平时就爱吃甜食，现在突然要戒掉奶茶、蛋糕这些，感觉生活都没乐趣了。而且控糖餐吃起来一点都不香，饿得特别快。

更郁闷的是，我平时在家都是躺着，医生说要多运动才能降血糖。可是现在肚子这么大，走路都费劲，更别说运动了。今天试着爬了7层楼梯，差点没累趴下。

姐妹们有什么控糖的好方法吗？求分享经验！