二胎后，老公工作调动总出差，白天俩娃“轮番轰炸”，晚上哄睡还得连轴转，整个人像被抽干似的😫。以前超爱的瑜伽，只能在手机里“云练习”。前阵子送娃上学，突然想到孩子晚托的两小时空档，这不正能去家附近的健身房练练嘛！现在每周三晚，我都去练半小时瑜伽，练完浑身舒畅，感觉又能“满血”继续带娃啦。当妈后，自己也得有放空的快乐呀🥰。