

🍂【秋日护理避坑】别捂娃!学会“三暖二凉”,宝宝安稳过秋天
一场秋雨一场凉,宝宝的穿衣难题又来了!穿多怕出汗捂出痱子,穿少又怕着凉感冒。亲测有效的“三暖二凉”法则分享给大家:
✅ 三暖:保证宝宝的背部、腹部和小脚丫温暖。背部暖说明穿衣适中;腹部暖护好脾胃;脚部暖则全身不冷。
✅ 二凉:头部和胸口要保持相对凉爽。头部是主要散热部位,不宜过热;胸口过暖易闷汗、影响呼吸。
我的实操心得:给宝宝穿宽松的棉质内衣,外加一件小马甲或薄外套,热了方便脱,冷了也能及时加。出门摸摸宝宝后颈,温热无汗就是穿对了!
新手妈妈们,掌握这个法则,轻松应对秋季温差,宝宝少生病,妈妈更安心!💕
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来自金华市