解决宝宝落地醒的小妙招

经历过才知道什么叫'一放就醒'，我家娃放下就像床上有刺一样马上哭。实测这几个方法最管用：

1. 温度过渡：先让宝宝在手臂上睡熟，用体温捂热床铺再放
2. 模仿抱姿：放的时候保持蜷缩姿势，慢慢抽手
3. 包裹替代：用空调被围成U型，模拟被抱着的感觉

不同月龄解决方案：

• 新生儿：襁褓包裹+白噪音
• 1-3个月：投降式睡袋+床中床
• 3个月后：逐步减少包裹

个人经验仅供参考。这种情况多在4个月后改善，期间要耐心。

避坑提醒：① 不要养成抱睡习惯② 避免过度依赖奶睡③ 注意排查是不是肠胀气导致