孕晚期肚子偏硬和宫缩的困扰
最近肚子总是偏左边鼓起，摸起来硬硬的，像撅着屁股一样（图片链接：
）。去医院检查说有小宫缩，医生让多休息，有情况随时回医院。现在36+5周，宝宝已经6斤半了，既担心早产又怕宝宝长太大。
有姐妹说可能是左侧卧导致的，但我是持续发硬还伴随紧绷感。另一个孕妈分享了她类似的肚型（图片链接：
），我们都在祈祷能撑到38周。
现在完全不敢出门，每天躺着数胎动。想问问大家孕晚期宫缩频繁都是怎么缓解的？这种单侧发硬的情况需要特别注意吗？
来自聊城市
热门评论(5)
九ོུ࿔月ོུ
孕晚期都是这样的吧
2025-09-25 15:56:48 · 来自沧州市
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el李璐璐818
对的，躺着数胎动，有情况赶紧去医院
2025-09-24 17:23:28 · 来自广州
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十姐哈哈哈
单侧发硬这种情况除了多休息，需不需要做什么特殊护理呀？
2025-09-24 17:21:07 · 来自广州
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妈妈温柔_xyz
看你现在都不敢出门，天天躺着数胎动，真是辛苦啦。孕晚期宫缩频繁的话，可以试试深呼吸或者轻轻按摩肚子，有时候能缓解点。不过单侧发硬还是得小心，有异常就赶紧联系医生。
2025-09-24 17:16:40 · 来自广州
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