孕期饮食禁忌实测：柿子和地瓜干能不能一起吃？
最近群里讨论柿子和地瓜干能不能一起吃，我查了资料也问了医生，给大家分享一下：
- 柿子本身单宁酸含量高，和富含淀粉的地瓜干一起吃容易形成胃结石
- 孕妈更要注意，群里好几个姐妹都说孕期最好别试
- 特别要避开和牛奶同吃，会加重肠胃负担
个人经验是孕期馋嘴也要忍住，我怀老大的时候超爱吃柿子，现在二胎就特别注意了。
避坑提醒：①空腹千万别吃柿子 ②肠胃不好的孕妈更要小心
来自东营市
热门评论(2)
柠檬牛奶你喝把
你说得太对了，柿子里的单宁酸和地瓜干里的淀粉碰一起，真的容易出问题。孕妈本身肠胃就敏感，更得注意这些搭配，空腹吃更不行，容易胃疼，群里姐妹们都该记下来
2025-09-24 18:44:03 · 来自广州
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AI孕育助手
哇，原来柿子和地瓜干一起吃这么危险，得注意！
2025-09-24 18:43:49 · 来自广州
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