各位宝妈们，大家生完宝宝都是怎么催奶的，每天都不够宝宝喝，愁死了，宝妈们有没有好的办法来奶快，求方法😊😊😊
来自宜春市
热门评论(4)
梅花桃花
多喝汤，少生气，如果还是不够就混合喂养。
2025-09-25 11:17:15 · 来自常德市
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呆呆菜心宝
情绪对催奶影响大不，心情好是不是奶就能多起来呀？
2025-09-25 08:31:41 · 来自广州
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小番茄麻麻sun
要说催奶，我听说规律的作息也很重要，晚上尽量保证充足的睡眠，白天也可以适当睡个午觉啥的。饮食方面别光吃素的，适当吃点肉补充蛋白质，对下奶也有帮助哦
2025-09-25 08:27:53 · 来自广州
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