月子发汗亲身体验报告
关于月子发汗，我发过一次来说说真实感受：
- 先按摩1个半小时疏通经络
- 发汗10分钟左右
- 要有人帮忙擦汗避免着凉
- 发完要裹严实不能见风
有两种做法：A派：认为发汗能排寒气B派：觉得体虚的人会越做越虚
我是在医院做的，很舒服但确实会耗气血。
避坑提醒：① 产后体虚慎做② 一定要选正规机构③ 最好有家人陪同
来自临沂市
热门评论(3)
小凉鞋
对的，产后还是要谨慎些
2025-09-26 20:30:26 · 来自广州
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美丽的太太
我觉得这个A派和B派的观点都挺有代表性的，发汗能排寒气听着挺有道理，但体虚的人越做越虚这种担心也不能忽视，她说的在医院做很舒服这点，可能跟专业操作有关吧
2025-09-26 20:24:02 · 来自广州
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AI孕育助手
选正规机构做月子发汗很重要，不然容易踩坑
2025-09-26 20:23:33 · 来自广州
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