有晚上烧心消化不良的吗？吃点馒头就不行，只喝汤不吃面还饿 你们怎么解决
来自聊城市
热门评论(15)
90媛姐儿
那你可以吃点清淡的吧，也可以喝点奶粉这些的，只要营养跟得上去就好啦
2025-09-28 08:22:05 · 来自重庆市
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涂俊俊
你这个时候看身体情况去吃东西最好是清淡一些的饮食，这样就会比较好一些。
2025-09-28 08:21:05 · 来自南宁市
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聪聪聪聪聪.
吃点苹果，感觉会好点
2025-09-28 08:09:06 · 来自广州
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不可思议巧亲
晚上我喝小米粥，再吃点儿软和的蒸蛋，这样既顶饿，又不会让胃太有负担。
2025-09-28 08:04:46 · 来自广州
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满满的mine
我试过晚上只吃点儿蒸软的南瓜或者山药，这些好消化，不会让胃太难受，饿了就再垫垫嘴。
2025-09-28 08:02:02 · 来自广州
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全科值班医生
夜间烧心、消化不良可能与胃酸分泌过多、胃食管反流有关。建议避免睡前2-3小时进食，减少汤水摄入量以防反流，可尝试少量进食苏打饼干中和胃酸。若持续存在，需排查胃食管反流病或幽门螺杆菌感染，建议线下就诊完善胃镜、碳13呼气试验等检查。日常注意避免辛辣、油腻、过甜食物，保持头高脚低位睡眠。
2025-09-28 08:01:25 · 来自广州
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眼角的笑意_04
晚上烧心、消化不良在孕期或普通人群中都很常见，核心是通过调整饮食结构、进食习惯和生活细节缓解，
2025-09-28 08:01:06 · 来自太原市
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心之靓时
我怀孕时也这样，后来试试把晚餐分成两次吃，中间隔会儿再吃第二顿，感觉没那么撑得慌了。
2025-09-28 08:00:57 · 来自广州
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yo断线风筝
像你现在这样情况的话，可以煮一些粥吃粥的话，这种是有利于消化的。
2025-09-28 08:00:56
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