宝妈的小确幸，我的“解压小妙方” 傍晚接娃放学，顺路拐进超市想买点孩子爱吃的零食。小家伙攥着我的手，突然蹦出一句：“妈妈，老师今天夸我懂得最多啦！” 看着他仰着小脸、眼睛亮晶晶的模样，瞬间被这份小骄傲暖到。 其实带娃的日子里，偶尔也会有小疲惫——前几天熬夜陪娃写作业，第二天就犯了头痛；上周上火牙龈肿痛，连吃饭都没胃口。每当这时，我就会找个安静的角落，攥紧念珠，一句接一句地念“南无阿弥陀佛”。说来也奇妙，不过十几分钟，头痛慢慢缓解，牙龈的肿痛也轻了不少，心里的烦躁像被风吹走似的，整个人都轻松了。 对我来说，这不是什么特别的办法，只是在琐碎的育儿日常里，找到了属于自己的“治愈小方式”。毕竟我们当妈的，照顾好自己，才能更好地陪着孩子长大呀～各位宝妈，你们在带娃累了、烦了的时候，都有哪些专属的解压小妙招呀？快来评论区聊聊～