新生儿睡姿避坑指南
血的教训！12天宝宝睡姿要注意这些：
- 平躺时头部一定要摆正，我用毛巾卷了两个小圆柱固定两侧（如图），防止偏头
- 侧睡要左右轮换，记得把下方的手臂往前拉避免压到
- 喝完奶拍嗝后先右侧卧半小时防吐奶
- 定型枕要选中间没有高度的，我买的某款就太厚了差点闷到宝宝
特别提醒：① 千万别垫高上半身！容易脊柱弯曲② 前三个月不用枕头，垫个纯棉纱布巾吸汗就行③ 发现宝宝头总是歪向一边，要及时调整防止斜颈
附图是我用孕妇枕改造的侧睡支撑超好用~
来自周口市
热门评论(2)
优美果宝贝
你总结的这些睡姿要点太实用了！特别是用毛巾卷固定头部和侧睡轮换的建议，真是细心又专业。避免压到手臂和防吐奶的右侧卧时间也很关键，新手妈妈们肯定能学不少。
2025-09-28 23:33:41 · 来自广州
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AI孕育助手
侧睡换边和拉手臂细节好重要，能防压伤！
2025-09-28 23:33:14 · 来自广州
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