多囊 卵巢早衰 黄金食谱！！！
多囊求好孕🥳 备孕食谱
来自南宁市
热门评论(4)
笑笑天1982
这个东西可以坚持吃
2025-09-29 08:02:06 · 来自西安市
点赞
咖喱咖喱柚子茶
身体好才是真的好
2025-09-29 07:36:46 · 来自海口市
点赞
小布偶。
是的，平时一定要多吃点这些食物，这样对自己的身体也比较好
2025-09-29 06:19:16 · 来自湛江市
1
一束百合花moo
食谱里的这些食材都是日常生活中容易买到的，做法也相对简单，适合我这种不太会做饭的新手妈妈。而且，按这个吃的话，感觉对内分泌调节也有好处，太棒了！
2025-09-29 04:01:56 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_wn8si0
备孕中
德慕肤身体乳为什么老是出油？这样好吗？
收藏
2
点赞
宝宝李李李
备孕中
备孕2个月悟到的5个「少走弯路」细节，新手直接抄 从一开始疯狂囤补品、每天焦虑测排卵，到现在规律打卡不内耗，整理了5个亲测有用的干货，尤其适合刚起步的姐妹： 1. 别盲目补叶酸：普通健康人群每天补0.4mg就够，有过不良孕史的姐妹要遵医嘱加量，过量反而可能影响锌吸收，我是直接选了社区免费发的标准款，省钱又对症。 2. 排卵监测别只靠试纸：强阳转弱才是真正排卵，我之前只看强阳就安排，后来结合基础体温（每天睡醒不动测舌下），发现体温升高后安排，命中率更高，还能避开无效努力。 3. 豆浆别乱喝：只喝无糖黑豆豆浆，每天一杯（约200ml）就够，喝太多可能导致雌激素过高，反而影响卵泡发育，我之前连续喝一周浓豆浆，当月排卵就推迟了。 4. 别纠结“最佳姿势”：其实只要事后平躺15-20分钟（不用垫太高枕头），让精子有足够时间停留就好，过度追求特定姿势反而会增加双方压力，亲测放松心态更重要。 5. 提前3个月调整生活习惯：老公要提前戒烟戒酒，我是每天10点半睡觉，睡前泡脚10分钟（水温40℃左右，别泡太久），坚持下来不仅姨妈规律了，感觉精力也比之前好很多。 备孕不是一场“孤独的考试”，把这些踩过的坑和有用的经验分享出来，希望能帮到和我一样在等待的你，我们一起轻松一点，慢慢等好消息～
收藏
8
19
妈妈网_u77p0s
备孕中
我是已婚，我的上司是单身，我们一起上班他追求我，我和他认识2个月，昨晚去开房了，然后他说我不愿意就不会动我，我和他睡一起了，但是没发生关系，但是他亲我了也抱我了，还亲我胸了，还摸我下面了，但是他没进去。但是他下面一直很硬，但是他一直忍下来了，就是我穿着裤子蹭来蹭去的，他还说叫我给他，然后我说不愿意然后他也没进去，这种男生只想赚我便宜还是？他也知道我结婚了，我吃瓜子他会去好瓜子皮然后给我吃，平常也挺包容我。我也只想玩他吧，他长的也不好看，我和他之前就抱抱和亲亲了。他说他不介意，他说要跟我当一辈子的情人，他还叫我媳妇和宝贝，也会给我买东西，平常工作中也特别照顾我，我给他看脸色他特别会哄人，我在他脖子上吸了很多草莓，他愿意让我吸，昨晚我想摸他下面他不给摸，我摸他了他才摸的我，他还每天下班送我回宿舍，开车我坐副驾驶都会牵我的手，他好像一点也不嫌弃我，我胸上长了很多痘痘他还说亲一下就好了，还用舌头来舔了一下，而且我吃剩下的他也会吃，前天晚上我喝醉了，在车里同房了，虽然没进去，他就在阴道口那里蹭蹭，结婚，射阴道口那里了。好害怕怀孕，别的同事欺负我，他就找他们的茬，还有我当着别的同事面前骂他，他也笑嘻嘻了，特别喜欢哄我，每天都会亲我抱我他都不嫌烦我都烦死了，刻意躲他都来不及，我拒绝他5次他在胳膊烫了5个烟头，在我面前特别幼稚，老是缠着我，依赖感特别强。他这算是应该喜欢我到极致了吧，我那天喝醉了，他在我阴道那里蹭了下，算外射吧，好害怕怀孕，没带避孕套和各种措施，跟我们店长说了怀了他孩子他无动于衷但我也不知道怀孕了没的，但他还是挺照顾我的，但是他没给我回答，只说把孩子生下来。我应该怎么办，他说要是怀孕了陪我去打孩子，他会负责，他说他没进去怎么怀孕
收藏
3
1
妈妈网_7dtgt
备孕中
mamakids怎么读？中文名是哪个？
收藏
4
点赞
妈妈网_dufvbn
备孕中
兔头妈妈牙刷的国行正品是哪里发货？
收藏
11
点赞
妈妈网_tkr3kt
备孕中
有没有8.5号末次月经的姐妹 你们测出来了吗？ 我到今天没有来例假也没有测出来 咋回事啊？
收藏
53
15
妈妈网_90vqj
备孕中
mamakids唯品会的是正品吗？
收藏
2
点赞
花生妈妈11
备孕中
试纸从35天开始水印逐渐加深的，用了三个牌子都两条杠，今天41天b超显示未怀孕。有这样的宝妈吗
收藏
4
点赞
荼蘼:
备孕中
排卵期过了六天，小腹疼腰疼不知道是不是着床疼
收藏
23
2
|4431_6333
备孕中
这是什么情况，月经推迟10
收藏
9
4
妈妈网fwyw
备孕中
戴可思奥拉氟牙膏怎么样？好用吗？
收藏
11
点赞
妈妈网_b5yyqv
备孕中
我离例假还有5天，可最近总感觉身体不太对劲。先是觉得恶心，吃东西没什么胃口，还有点嗜睡。用验孕棒测了一下，显示两条杠，感觉像是怀孕了。但又有点不敢相信，因为之前例假一直挺规律的。我这到底是真怀孕了，还是出现了假怀孕的情况呀？很担心是验孕棒不准，或者是身体其他原因导致出现类似怀孕的症状，麻烦帮我分析分析这到底是咋回事呢。
收藏
6
19
妈妈网_1vygd8
备孕中
都快看成双杠眼了 所以到底有没有
收藏
17
7
萝莉妈妈9
备孕中
连续两天测出排卵强阳，那什么时候排卵呢？
收藏
22
3
妈妈网_u77p0s
备孕中
我是已婚，我的上司是单身，我们一起上班他追求我，我和他认识2个月，昨晚去开房了，然后他说我不愿意就不会动我，我和他睡一起了，但是没发生关系，但是他亲我了也抱我了，还亲我胸了，还摸我下面了，但是他没进去。但是他下面一直很硬，但是他一直忍下来了，就是我穿着裤子蹭来蹭去的，他还说叫我给他，然后我说不愿意然后他也没进去，这种男生只想赚我便宜还是？他也知道我结婚了，我吃瓜子他会去好瓜子皮然后给我吃，平常也挺包容我。我也只想玩他吧，他长的也不好看，我和他之前就抱抱和亲亲了。他说他不介意，他说要跟我当一辈子的情人，他还叫我媳妇和宝贝，也会给我买东西，平常工作中也特别照顾我，我给他看脸色他特别会哄人，我在他脖子上吸了很多草莓，他愿意让我吸，昨晚我想摸他下面他不给摸，我摸他了他才摸的我，他还每天下班送我回宿舍，开车我坐副驾驶都会牵我的手，他好像一点也不嫌弃我，我胸上长了很多痘痘他还说亲一下就好了，还用舌头来舔了一下，而且我吃剩下的他也会吃，前天晚上我喝醉了，在车里同房了，虽然没进去，他就在阴道口那里蹭蹭，结婚，射阴道口那里了。好害怕怀孕，别的同事欺负我，他就找他们的茬，还有我当着别的同事面前骂他，他也笑嘻嘻了，特别喜欢哄我，每天都会亲我抱我他都不嫌烦我都烦死了，刻意躲他都来不及，我拒绝他5次他在胳膊烫了5个烟头，在我面前特别幼稚，老是缠着我，依赖感特别强。他这算是应该喜欢我到极致了吧，我那天喝醉了，他在我阴道那里蹭了下，算外射吧，好害怕怀孕，没带避孕套和各种措施，跟我们店长说了怀了他孩子他无动于衷但我也不知道怀孕了没的，但他还是挺照顾我的，但是他没给我回答，只说把孩子生下来。我应该怎么办，让他负责还是辞职
收藏
4
点赞
妈妈网_ica7kg
备孕中
艾惟诺洗发水是碱性的吗？这代表什么？
收藏
19
点赞
顺儿顺儿
备孕中
有吗 眼睛花的啥也看不清了
收藏
8
3
是某人
备孕中
几天能测出来现在例假还没有推迟
收藏
17
4
妈妈网_hyrlb8
备孕中
同房五天能不能试出怀孕
收藏
15
1
妈妈网_23idu
备孕中
兔头妈妈牙膏成人可以用吗？好用吗？
收藏
17
点赞