产后收腹带使用心得:这样绑才有效


生完第3天开始用收腹带,肚子真的小得快!分享我的正确使用方法:
选择要点:
- 剖腹产选纯棉透气的
- 顺产选弹性好的
- 宽度要能覆盖刀口
使用时段:
- 每天饭后半小时佩戴
- 一次不超过2小时
- 睡觉时必须取下
正确绑法:①平躺时从下往上绑②力度要能放入一根手指③每隔2小时放松一次
避坑提醒:①太早使用影响恶露排出②绑太紧会导致内脏下垂③出现疼痛要立即停止
来自宜宾市
生完第3天开始用收腹带,肚子真的小得快!分享我的正确使用方法:
选择要点:
使用时段:
正确绑法:①平躺时从下往上绑②力度要能放入一根手指③每隔2小时放松一次
避坑提醒:①太早使用影响恶露排出②绑太紧会导致内脏下垂③出现疼痛要立即停止