孕期饮食小纠结：韭菜到底能不能吃？

姐妹们最近特别馋韭菜盒子，但是听说韭菜容易引起宫缩，吓得我都不敢吃了[捂脸]今天在群里一问，发现好多孕妈都吃过韭菜呢！

有个姐妹说她孕早期经常吃韭菜炒土豆丝，还有个姐妹昨天刚吃了韭菜盒子。不过也有姐妹提醒说韭菜确实容易引起宫缩，看来还是分体质的。我现在特别纠结，到底能不能吃啊？好想咬一口韭菜盒子解解馋[委屈]

大家孕期都吃韭菜了吗？有没有什么不良反应呀？求分享经验～

孕期饮食禁忌
来自绥化市
热门评论(1)
昊妈yyybee
就像你说的，体质不同对食物的反应也不一样。我身边也有孕妈吃韭菜的，有的就一点事儿没有。我觉得如果实在馋，可以先少吃点试试，看有没有不良反应，没有的话再适量吃。
2025-09-30 20:36:23 · 来自广州
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