我正在备孕，对备孕经验那是超级渴望。姐妹们，备孕时生活习惯上是不是得早睡早起、少熬夜呀？饮食方面有啥特别讲究不？比如哪些该多吃，哪些该少吃。还有备孕有啥套路和流程不？是先做全面检查，还是有特定顺序？我现在完全迷茫了，真心希望有经验的姐妹给讲讲，让我能少走弯路，顺顺利利怀上宝宝。