孕期血糖控制与妊娠纹护理分享


最近在和其他准妈妈交流时发现,大家最关心的两个问题就是孕期血糖控制和妊娠纹护理。作为30周的准妈妈,我也遇到了这些困扰。
关于血糖控制,我的糖耐检查结果还算正常(空腹5.1,1小时10,2小时8.5),但为了控制体重增长(目前已经长了20斤),我开始注意饮食调整。现在基本不吃面食和西瓜这类高糖食物,改吃糙米饭。不过听说有的准妈妈血糖稍高就要打胰岛素,一天四次,感觉好辛苦。大家觉得血糖高多少才需要打胰岛素呢?
说到妊娠纹,虽然从孕早期就开始抹油护理,但最近还是发现长了一些纹,好担心会越来越多。有准妈妈推荐了一款据说能淡化妊娠纹的油,但提醒说网上买的容易过敏。我现在改用大白罐加强保湿,希望能控制住。你们都用什么产品预防妊娠纹呢?效果怎么样?
附上我最近在用的护理产品:
孕期真是既期待又忐忑,希望最后这两个月能顺利度过。大家有什么好的控糖和防纹经验,欢迎一起分享交流~
来自宜宾市