应对宝宝肠胀气的亲测有效方法
我家宝宝2个月的时候也经历过肠胀气，那段时间真是折磨人。分享几个对我家娃特别管用的方法：
- 排气操一定要坚持做，每天3-4次，特别是喂奶后半小时。动作要轻柔，顺时针按摩小肚子最有效
- 飞机抱简直是救命姿势，宝宝哭闹时一抱就安静，注意要托住下巴
- 白天尽量让宝宝趴睡，但要有人看着，我家娃趴着能睡2小时不醒
| 缓解方法 | 使用频率 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 排气操 | 每天3-4次 | 喂奶后半小时做 |
| 飞机抱 | 哭闹时用 | 托住宝宝下巴 |
| 趴睡 | 白天小睡 | 必须有人看护 |
个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果持续哭闹厉害，建议还是去医院看看。
避坑提醒：①不要随便用胀气贴，有的宝宝皮肤敏感 ②益生菌要用儿童专用款
来自襄阳市
