我从科普中知道了双鲸维生素D，想咨询下对于孕产妇来说，补充双鲸维生素D应该采用什么样的日常剂量呢？
来自福州市
热门评论(2)
yaha英宝妈妈a
孕中期腿抽筋，吃双鲸维D两周就不抽了，滴剂型喂着方便，宝宝出生后也继续吃。
2025-10-06 13:58:20 · 来自大连市
点赞
妈妈网_pw4s6o
双鲸维D吃了一年多啦，剂量精准又安全，国家权威认证的，孕期吃着很安心
2025-10-05 15:07:57 · 来自烟台市
点赞
相关推荐
然妈育儿日记
1岁9个月6天
🌸被碎花包裹的小小可爱，每一天都在解锁新的萌趣瞬间~ 不是在好奇地探索玩具，就是在给玩偶“投喂”大苹果，偶尔还会对着复古电话研究个不停……每一个小表情、每一个小动作，都像一颗颗甜到心底的糖✨ 愿你永远这般无忧无虑，在自己的小世界里快乐漫游呀~
  • +6
收藏
25
42
fufumama
1岁2个月14天
带一岁宝宝错峰出行，人少体验好，带娃更从容 既然是精简版，咱们就只带“核心战斗力”，一切从简从轻。下面这份好物清单，请收好： 【精简版核心打包口诀】 · 吃： 奶瓶、水、粮（奶粉/辅食）、零食。 · 拉： 尿不湿、湿巾、隔尿垫。 · 穿： 里外备用一套，小毯子一条。 · 行： 背带/推车，二选一或组合。 · 安： 防晒/驱蚊、常用药、安抚物。 【错峰出行小贴士】 · 规划路线：提前查好目的地是否有无障碍通道、母婴室、休息区。 · 时间安排：充分利用宝宝的睡眠周期，比如在车上或背带里睡一觉，醒来正好游玩。 · 心态放平：精简出行不代表万无一失，允许有小意外。宝宝的适应能力比我们想象的要强得多！ 祝大家和宝宝有一段轻松愉快的错峰旅程！
收藏
13
30
阳阳得亿
1岁2个月13天
超亚湿巾真的很可！纸张厚实不掉絮，水分刚刚好，擦手擦脸都舒服。清洁力在线，日常污渍轻松擦掉，还带点保湿感，用完不紧绷。随身揣包里，出门在外随时能清洁，带娃、通勤都方便。成分温和，大人小孩用着都安心，囤几包放家里、办公室，刚需常备准没错~
收藏
6
1
Smile627627
1岁9个月21天
今天是中秋节，大家节日快乐呀！
收藏
3
5
会调整的小蘑菇
1岁8个月3天
产后宫缩痛比开指还难受？ 生完宝宝第三天了，没想到产后宫缩这么疼！打缩宫素的时候疼得直冒冷汗，喂奶时更是一阵阵的疼。医生说是子宫在收缩恢复，可这也太折磨人了。而且骨盆也跟着疼，翻身都困难。听说生越多胎宫缩越痛，二胎妈妈们都是怎么熬过来的啊？我现在看到护士来打针就害怕...
收藏
3
10
S糖糖呀
1岁10个月3天
娃独宠的积木花丛，好玩又安心 家里玩具堆成山，唯独纽奇这款DIY积木花丛让娃挪不开眼，一玩就是大半天。 色彩特别丰富，红的、黄的、粉的摆在一起，宝宝边玩边认颜色，不知不觉就记住了不少。而且造型能随意搭配，今天拼个小花园，明天搭成花束，花样超多，完全不会玩腻，还能慢慢激发他的拼搭兴趣和思维能力。 最让我满意的是细节设计，积木松紧度刚好，宝宝小手能轻松插进拔出，拼搭时特别有成就感。材质是甄选的PP料，没有异味，360度都做了圆润打磨，表面光滑得很，摸不到一点毛刺，不用担心硌手或划伤宝宝，给娃玩着特别放心。 想选款好玩又益智、安全还耐造的玩具，这款真的可以放心入。
收藏
18
32
妈妈网_ppnvl3
1岁6个月9天
9款超简单宝宝辅食粥！每天不重样✨ 今天整理了9款营养又方...9款超简单宝宝辅食粥！每天不重样✨今天整理了9款营养又方便的宝宝辅食粥，营养搭配超均衡，每天换着吃，宝宝开心妈妈省心～做法都是一锅炖，超级省时省力！很适合8个月以上宝宝，软糯好消化，营养满满💯1️⃣西兰花骨头粥🥣2️⃣苹果南瓜小米粥🥣3️⃣猪肉香菇粥🥣4️⃣红薯莲子粥🥣5️⃣猪肉南瓜粥🥣6️⃣排骨胡萝卜粥🥣7️⃣排骨青菜粥🥣8️⃣番茄鹅肝粥🥣9️⃣南瓜淮山粥🥣💡小贴士：✔️食材大小根据宝宝实际咀嚼情况调整哦✔️新添加的食材记得观察是否过敏✔️一锅炖超方便，营养也不会流失～
  • +6
收藏
29
20
七七麻麻168
1岁2个月27天
家人们，真的挖到宝了！乐旗这款太空人儿童电动车，萌娃界的顶流座驾🚀 哪个宝宝能抗拒宇宙探索的诱惑？这台车把太空元素搬进现实——圆滚滚的太空人座舱、超酷的“宇航服”配色，一出场就自带焦点光环，带娃出门秒变全场C位
收藏
6
1
小dada妈妈
1岁4个月25天
【邪修月饼】月饼皮用手抓饼做的～中秋萌系款kt猫板栗月饼🥮中秋节宝宝也需要仪式感，家里的手抓饼做月饼皮邪修版做法又快又简单！传统月饼糖油太多，不适合小朋友吃。跟着我爆改月饼🥮吧！ 🥮饼皮：手抓饼 🥮馅料：板栗、配方奶、红糖、辅食油 邪修做法： 1. 准备蒸熟的板栗 手抓饼 2. 剥壳取板栗肉 3. 将板栗碎放入破壁机 4. 倒入配方奶至破壁机中 5. 搅好倒入锅中加红糖 辅食油 6. 小火搅拌 7. 反复搅拌加热至不沾铲子 为准 8.分成相同等份 揉成团 9. 手抓饼切四份 10. 包上馅料 11. 放模具里，月饼就成型了 12. 刷蛋液 13. 160度烤20分钟 14. 出炉了 香酥香酥的 💨邪修的风，还是吹到了我这里，手抓饼爆改月饼🥮手残党也能搞定，这种邪修月饼好吃又简单！快给宝宝做吧
  • +6
收藏
34
72
Me7name
1岁4个月8天
宝宝一到户外野就易生病！这个选奶漏洞很多妈妈都忽略了 带娃出门“野”，是每个周末的早教必修课！摸一摸真的树、踩一踩真实的草，去感受大自然的风——这些真实的触觉，是平板给不了的🌿。但当妈的总会担心：营养跟不上、肚子闹脾气、玩野了易生病？别焦虑，伊利金领冠铂萃来做你的“营养后盾”！ 它选用听莫扎特的纯种A2基因奶牛奶源，亲和肚肚易吸收；2倍超级三代OPO加持，营养吸收率高达98%💪；更有HMOs+活性蛋白OPN+双重益生菌，像一件“隐形防护盾”，让宝宝玩得尽兴、妈妈不再提心吊胆！ 还特别添加18种活性脑营养+5大脑磷脂群，助力宝宝越玩越聪明～ 伊利金领冠，以23年中国母婴营养研究，用科学诠释爱，用营养守护好奇。让宝宝每一次触摸都安全，每一次尝试都勇敢，每一天成长都非凡✨！
收藏
162
1953
是福禄儿吖
1岁6个月整
挑战0成本拍写真6️⃣，附教程，持续更新中…准备一个👶，其他交给🫘💼 让你轻松无痛拥有奶呼呼的女鹅 口令：去除全部背景，可爱婴儿，保持宝宝脸不变，生成不同动作写真。原图中所有元素全部不要，超写实风格，光线柔和温暖，专业摄影级质感！背景是中秋节夜晚，空中有圆月，桂花树下一只手掌托着精致微缩宝宝，宝宝造型以原图中人物形象，样貌不变，皮肤通透细腻婴儿肌，肤色白皙，身着华丽唐制汉服，服饰以米白色为基础色，加上中秋玉兔月亮灯元素刺绣，搭配绣有花卉绣花鞋；梳唐朝发髻，佩戴金饰兔子发簪与流苏步，红色花纹眉心贴，保持原比例不变，比例3:4。 轻松get在家给宝宝拍大片，快来评论区交作业吧😇
  • +2
收藏
14
36
阿吉嘛
1岁1个月24天
这款家居服软乎乎得像云朵贴肤，100%纯棉材质贴身穿完全不扎，宝宝活动疯玩也不会闷汗。薄厚刚好适配春秋，早晚温差大穿也合适
  • +3
收藏
12
83
妈妈网_26uusi
1岁11个月19天
毫无防备，“麦德姆”带着风和雨来祝贺中秋节😂
收藏
4
3
酸奶不吃yu
1岁10个月17天
精神寄托可以是美食美景却唯独不可以是人 深有感受
收藏
2
点赞
glow指南
1岁7个月2天
给医生红包真的能少受罪吗？ 最近听说很多姐妹生孩子都给医生塞红包，说是能安排单人间、多关照。我婆婆非要给医生2800，我觉得太多了，可她说不给的话医生就不上心。果然给了之后医生特别照顾，还提前帮我做了详细检查。但这样不是助长不良风气吗？现在生个孩子本来就不便宜，还要额外准备红包钱...
收藏
3
9
俏妈可可泡00
1岁4个月7天
新生儿吐奶瓣实战处理刚出生宝宝吐奶带白色奶瓣，我这样应对：少量多次喂：从15ml减到10ml/次斜坡姿势：喂完抱30度角20分钟拍嗝升级：不是简单拍背，要用空心掌从下往上推背换奶粉尝试：从牛奶粉换羊奶粉后好转重点提醒：⚠️吐奶时立即侧身防呛咳⚠️奶瓣是未消化乳凝块，说明肠胃弱⚠️打喷嚏可能是奶粉过敏信号实测有用的小技巧：✔喂奶前先揉肚子（顺时针5分钟）✔奶瓶换成防胀气款✔万金油闻嗅法（医生教的刺激呼吸）用药前务必咨询医生：我家吃了益生菌，但每个宝宝情况不同
收藏
4
14
热力十足
1岁2个月13天
孩子最近总是积食，小肚子鼓得像小皮球，吃饭时追着喂也不吃几口，看着真心疼。听同事说丁桂薏芽健脾凝胶对这种情况有效果，说是能调理孩子脾虚、厌食的问题。我有点好奇，这玩意儿到底好不好用？成分安不安全？用法是不是很麻烦？有没有宝妈用过？价格贵不贵啊？孩子这样吃不下饭，当妈的实在着急，想试试又怕踩坑，求用过的宝妈说说真实感受！
收藏
6
点赞
小清大仙k
1岁7个月24天
手剥胎盘的血泪教训顺产遭遇手剥胎盘，这些经验必须分享：比生娃更疼：感觉整个子宫被扯出来一定要打宫缩针：能帮助胎盘自然脱落我的错误示范：生完太激动没保持平躺拒绝医生压肚子（导致残留）事后护理：✅喝益母草颗粒促排恶露✅用计量型卫生巾监测出血量✅产后三天做B超复查避坑指南：①有保胎史的更容易胎盘粘连②签字时一定问清风险（我差点大出血）③产后宫缩痛会持续2-3天，比开指还难熬
收藏
3
13
圆圆小豌豆
1岁7个月29天
中秋节礼要给爷爷奶奶也备一份吗？ 💓国庆节我姑妈，也就是爷爷奶奶的女儿回来给他们带了中秋节礼，然后我奶奶跟我说，你们要买就买油皮纸卷的月饼，不要那个包装的太复杂的 这不是明着要我们也买吗？ 🌞住在一起倒是可以准备一份一起分享，关键父母和爷爷奶奶不住在一起，我回娘家给我父母一份，也要给爷爷奶奶再准备一份吗？ 姐妹们，如果他们不住一起，你们怎么处理的？
收藏
92
22
小星星nice
1岁5个月25天
🔺孩子没有栓住任何人 却难独只栓住了妈妈 栓住了一个被剥夺睡眠和自you 甘愿为她受尽委屈 却还感谢她出现的人 🔺 全世界都在教女人 怎么做个好妈妈好妻子好儿媳 却没有人教男人 应该怎么去爱自己的妻子 怎么去经营好这个家
  • +2
收藏
20
24