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初为萱母
9个月12天
在我们云南,过中秋必须得吃鲜花饼跟火腿月饼,我最喜欢的一道菜就是鳝鱼。云南人过中秋,除了那象征团圆的月饼,餐桌上若少了黄焖鳝鱼,便觉得这节过得不够圆满,缺了筋骨。。鳝鱼,则更贴近水土,是稻田、河沟里孕育出的丰腴。到了这个季节,鳝鱼蓄足了肥膘,肉质最为细嫩紧实。要做出一锅地道的滇味黄焖鳝,用料是极讲究的,分寸之间,皆是老辈人传下的智慧。首要的,是那一块鲜红透亮的腊肉。它绝非点缀,而是灵魂。需得是肥瘦相间、经冬日阳光和寒风耐心熏制出的上品,切成薄片,在冷锅中缓缓煸出透明的油来。那腊油,是点石成金的妙物,一入锅,整个厨房便瞬间被一种沉郁的、带着岁月风霜的香气所笼罩。紧接着,便是另一味不可或缺的“滇魂”——滇池老酱。这酱色呈深褐,貌不惊人,却蕴藏着豆类经过深度发酵后产生的复杂鲜味。腊油的热烈遇上老酱的醇厚,在锅铲的翻飞间,融合成一种难以言喻的酱香,这便是为鳝鱼搭建好的、最妥帖的舞台。 处理干净的鳝段,滑入这滚烫的酱香之中,顷刻间,腥气被尽数驱散,取而代之的,是蛋白质遇热后迸发出的焦香。随后,烹入料酒,加入清水,盖上锅盖,任其在文火中慢慢地“焖”。这“焖”字,是精髓所在。急火快炒,出不了这般滋味。唯有时间的耐心守候,才能让腊肉的咸香、老酱的鲜醇,一丝丝、一缕缕地渗透进鳝鱼那嫩滑的肌理之中。待到汤汁收得浓稠,鳝段软糯中带着弹性,通体裹着油亮酱色的汤汁,撒上一把新鲜的韭菜苔和薄荷,便可隆重登场。那滋味,咸中带鲜,鲜中回甜,酱香萦绕,腴而不腻,是足以让味蕾跳舞的丰盛。 我正在参加#晒晒家乡的中秋美食#活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
夏日鲜果趴🍉
来自昭通市
热门评论(3)
唯一宠儿
你把云南中秋的鲜花饼、黄焖鳝鱼写得太香了,连腊肉煸油、滇池老酱焖煮的细节都讲得细致,光看文字就像尝到了那口鲜醇的滇味,特别有家乡的烟火气。
2025-10-05 19:51:18 · 来自重庆市
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ゞ素颜゛拙妆づ
做黄焖鳝鱼用的腊肉,一般熏制多久口感最好呀?
2025-10-05 14:52:05 · 来自广州
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般若铃铛
感觉这道菜不仅是美食,更像是云南文化的传承。做法里藏着好多老传统,像腊肉要选肥瘦相间的,酱要用发酵的,每样都透着浓浓的乡土气息,真是让人回味无穷。
2025-10-05 14:48:12 · 来自广州
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9个月24天
作为二胎宝妈,最近也碰到九个多月娃辅食吃得少还往外吐的糟心事😣 之前大宝那会也没这样呀。查了好多资料,问了专业医生,发现可能是出牙期牙龈不适,吃辅食会疼;也有可能是食物太单一,宝宝没兴趣;又或者是肠胃消化不太好。后来调整了辅食质地,弄得更软烂,还换了花样,宝宝现在慢慢吃得多了些,也不怎么往外吐啦👏
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hins妈咪
9个月14天
当妈后最怕宝宝遭罪😣 前几天娃脖子后冒出一片红疹,半夜痒得直哭,翻出家里存的某牌痱子粉,涂完反而更红😡 连夜查资料+问医生朋友,才知道婴儿痱子要选氧化锌成分!今早用了医生推荐的某医用凝胶,涂完半小时就不抓了,现在小肉脸终于不蹭枕头了~同经历的宝妈快记下这两个成分:氧化锌(止痒收干)、炉甘石(镇静消炎)!
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tree小萌太
9个月27天
我宝宝9个半月了。还在吃母乳。但是我身上来姨妈快20多天了,量很少。但每天都有,问题也没有什么不适,我要不要去医院看看呢?姐妹们。
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妈妈网_awkwio
9个月6天
二胎宝妈来唠唠👶。我家九个多月小神兽,对辅食那叫一个“高冷”,每次喂就像打仗,小嘴紧闭不配合。可一喝起果汁,那眼睛放光,咕咚咕咚能喝不少。我这当妈的就犯愁了,长期这么喝果汁,会不会有啥健康隐患啊?查了好多资料,也问了不少有经验的宝妈,说法还不太一样,真纠结😣 大家有啥经验不?
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一生平安BB
10个月整
作为二胎宝妈,本以为有了头胎经验能轻松些,现实却狠狠打脸👋。孩子生病那几天,我彻底陷入了“地狱模式”。白天,在医院里抱着娃楼上楼下跑,挂号、排队、做检查,每一项都让人心力交瘁。晚上,孩子发烧反复,我守在床边,隔一会儿就摸摸他的额头,根本不敢合眼。更让人崩溃的是,婆婆不仅不搭把手,还一直在旁边说风凉话,嫌养娃精细。真不知道那些日子是怎么熬过来的😫。
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9个月18天
以前总觉得邻居就是点头之交,直到遇见楼下教师一家👨👩👧。有次下班在电梯里碰见,小女孩举着折纸花说要送我,还说“阿姨笑起来有酒窝超好看”。现在每天回家都像拆盲盒——有时是课堂趣事分享,有时是绘画展邀约。教师妈妈教我用古诗给画作题字,爸爸则示范如何用几何图形画小狗。原来好的邻里关系,真的能让生活冒泡泡呀🥳~
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妈妈网_oc22v8
9个月13天
作为俩娃妈,带娃那真是体力与耐心的双重考验😣 最近累到上火,嘴角长了疱疹,张嘴吃饭都疼得直抽抽。赶紧翻出家里的芦荟胶涂上,冰凉凉还挺舒服,又吃了维生素 B2,还特意多吃橙子补充维 C。没想到没几天,疱疹就慢慢消下去了👏 不知道其他宝妈们上火长疱疹都有啥好办法?快来评论区分享下,让咱一起轻松应对💪
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小石头妈妈131108
9个月19天
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青青子吟bee
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有没有宝妈剖腹产后手指出现晨僵现象?我现在九个月了,还明显,活动后缓解
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小韵子22kai
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我就想问一下,我隔壁住了一个军人家什么感觉?他们家的小孩压迫感太足了。我都不感接近他😅。他才读初中。那压迫感……他家老人还好很亲切。有一次我们坐同一部电梯的时候,压根都不敢说话😅
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宝宝从7个多月就开始挑食,不怎么爱吃米糊,换着口味就前一两次能吃的好 后面就不大愿意吃,连哄带骗的能吃掉一些 但是为了以后孩子能自主进食,吃嘛嘛香,不用硬逼着吃,还有蛋黄她很喜欢吃 每次一个蛋黄没一会就吃完了,其他面什么的 都要各种方法哄着吃,太心累了,各位宝妈有什么好方法纠正呀
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kai?·浅浅笑
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宝宝几个月应该补什么钙
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童话66sweet
9个月28天
我要气死了,我婆婆那时候天天吃完东西在给小孩吃我那时候说他,她也没有在我面前在这样但是今天我发现他还那样只不过不在我面前这样在他儿子面前还这样
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小雨淅沥沥000
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作为一枚新手妈妈真的太难了😣!我家宝宝9个半月,还在吃母乳,最近夜里频繁哭闹,怎么哄都不行。我和娃他爸轮流上阵,抱起来哄、轻轻拍、哼摇篮曲……各种方法都试遍了,宝宝还是小嘴一撇,哭个不停,也没发现他哪里不舒服。白天我还得操心自己来姨妈快20多天,量少但天天有还无不适,要不要去医院的事儿。有同样困扰的宝妈吗,求支招啊🙏!
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馨宇66
9个月6天
二胎宝妈来报喜👏!今天带糖宝打卡动物园,简直打开了新世界大门!小家伙趴在玻璃窗前跟猴子隔空“击掌”,看到长颈鹿伸脖子吃树叶时张大嘴“哇”出声,喂小羊时手抖得饼干渣直掉,回来路上还攥着我衣角念叨“斑马条纹”“孔雀开屏”……老母亲举着手机拍到手酸,心里却甜得冒泡!原来孩子的快乐,真的能治愈一切疲惫呀~💕
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yQ群群
9个月4天
作为宝妈总想变着花样给宝宝做好吃的🍳。今早专门去超市挑了新鲜的南瓜🎃,想着做南瓜紫薯粥,结果紫薯卖光了。只能改煮纯南瓜粥,端到宝宝面前,他小嘴一抿尝了一口,立马扭头玩玩具去了😞。那一刻心里真不是滋味,精心准备的辅食被“嫌弃”,站在厨房看着那碗粥,眼眶都热了,当妈后真的特别容易因为宝宝的一点反应而破防😭。
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似偕勇蚜15Y9
9个月1天
作为九个半月宝宝的妈妈👩,选衣之路真是一波三折!本以为挑可爱连体衣、漂亮小裙子宝宝会喜欢,结果穿上就哭闹,小手直扯👶。有回我脱下衣服,他瞬间安静。后来琢磨,可能是材质问题。换上纯棉宽松哈衣,嘿,他不哭不闹还手舞足蹈🥰。看来给宝宝选衣,学问大着呢,材质舒适才是王道!
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