8月龄辅食添加避坑指南：米粉到底吃多少

我是水果yeahyaha

4个月10天

实测8个月宝宝辅食量：

食物类型	单次量	喂养频率	注意事项
米粉	1-2勺	1次/日	先稀后稠
蔬菜泥	1勺	2次/周	观察过敏
水果	几小勺	当点心	别影响奶量

我家宝目前安排：• 12:00 1勺米粉+南瓜泥• 15:00 母乳160ml• 18:00 母乳+小米粥

避坑提醒：①刚开始加辅食别追求量，1勺米粉泡开就挺多②米粉和奶间隔40分钟以上③不吃别强迫，可能只是不喜欢某种食材（比如我家讨厌小米粥）

宝宝辅食日记

来自襄阳市

热门评论(2)

a瑾瑜妈妈

刚开始添加辅食的时候就是要让宝宝适应那种味道而已，不用追求量的呢。

2025-10-07 23:10:05 · 来自广州市

妞妞妈妈的兔子

你家宝宝的喂养时间表安排得好合理啊，既有辅食又有母乳，营养均衡。特别是那个避坑提醒，不吃别强迫这点我特别赞同，孩子小，口味多变，慢慢来就好啦

2025-10-07 21:43:40 · 来自广州

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