孕期家务活怎么安排？我的经验分享

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孕27周+5天

怀孕后家务活怎么分配？我是这样做的：

家务类型	我的做法	注意事项
拖地	交给家人	避免弯腰太久
洗碗	戴手套做	注意防滑
整理	量力而行	不要登高

孕期要根据身体情况调整家务强度，我27周后明显感觉容易疲劳，就把重活都交给家人了。

避坑提醒：①避免接触化学清洁剂②不要搬抬重物③保持通风良好

孕期不适应对

来自内江市

热门评论(4)

林果儿吉吉

如果有家人的话，那我们肯定尽量能不做就不要做了呀，并不是你自己一个人的家

2025-10-11 09:07:11 · 来自东莞市

a瑾瑜妈妈

孕期还是尽量让家里人多分担一些家务，自己要注意休息

2025-10-09 01:28:51 · 来自广州市

爱吃鱼的妈妈

确实需要适当的运动

2025-10-08 22:31:09 · 来自大连市

妈妈网_59tc4b

你说的这几条真的挺实用的，怀孕后身体本来就容易累，把重活交给家人真的很明智，特别是你说的拖地和整理这些，弯腰太久或者登高确实容易出问题，得注意！

2025-10-08 20:29:16 · 来自广州

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