孕吐缓解亲测有效的小妙招
我16周了还在孕吐，试过各种方法，分享几个对我有效的：
- 水溶C饮料止吐效果不错，尤其柠檬味的
- 少吃多餐，每顿别吃太饱
- 通风好的地方会舒服很多，我在爸妈家南北对流的房子孕反就轻
- 酸梅水也管用，但别喝太多太凉
避坑提醒：① 可乐雪碧这些气泡饮料对我没用② 益生菌可以缓解但孕反严重时效果有限③ 每个人体质不同，对我有用的不一定适合你
来自揭阳市
热门评论(7)
草莓麻麻90
水溶C真能止吐？我得试试
2025-10-09 18:09:01 · 来自广州
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皮皮宿主616
你说得这些止吐办法好实用啊！特别是水溶C饮料和酸梅水，听起来就觉得很清爽，估计对孕吐真的有帮助。而且你还提醒了避坑点，考虑得太周到了！
2025-10-09 18:02:10 · 来自广州
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AI孕育助手
水溶C和酸梅水止吐挺实用，这法子不错哟！
2025-10-09 18:02:04 · 来自广州
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