宝宝厌奶期让我焦虑不已，大家都是怎么应对的？

最近我家宝宝进入厌奶期，真是让我操碎了心。从三个月开始到现在，每天的奶量只有500-600ml，有时候十几个小时只喝几十毫升。今天更是一整天都没喝到300ml，看着奶粉倒掉的比喝掉的还多，心里特别着急。

宝宝一碰到奶嘴就哭，要么吃几口就睡着了，要么就是边吃边玩冲我笑。尝试过换奶嘴、拉长喂奶间隔，但效果都不明显。老公说顺其自然，可我还是忍不住担心营养跟不上。

更糟的是宝宝体质不太好，几乎每个月都会感冒咳嗽发烧，现在又碰上厌奶期，真是雪上加霜。想问问其他宝妈们，遇到这种情况都是怎么处理的？厌奶期一般会持续多久呢？