算准日子📅月经走后这几天最容易中奖！备孕的姐妹，易孕日得抓牢，好孕气直接拉满✨ 新手妈妈直接来抄笔记，避开弯路！ 👉月经规律的姐妹，易孕日这样算： 排卵日前3天+排卵日当天，一共4天黄金期！ 这期间安排功课，命中率嗖嗖涨～ 👉月经不规律的姐妹，试试这两种方法找排卵期： 🌸基础体温法： 连续两天体温比之前高0.3℃+，说明已经排卵啦！体温升高前那个最低的日子，就是排卵日哦～ 🌸排卵试纸法： 试纸两条线一样深（强阳），就是排卵期到啦！ 易孕期有三个关键点：1.强阳出现时 2.强阳后24小时内 3.强阳变弱阳时 还整理了备孕小贴士，哪些该做哪些不该做👀 想要宝宝健健康康的姐妹，记得看图3哦！📝