待产包精简清单

生过俩娃的实战派妈妈告诉你，这些东西最实用：

【医院要求必备】

• 产褥垫（60×90cm至少20片）
• 计量型卫生巾
• 新生儿纸尿裤NB码1包

【自选神器】

1. 会阴冲洗器（顺产必备）
2. 哺乳枕（拯救老腰）
3. 恒温水壶（冲奶不用等）

避坑提醒：① 收腹带要等医生评估再用② 奶粉小罐装足够，母乳喂养可能用不上③ 刀纸很多医院已淘汰

建议孕7个月开始准备，提前洗晒宝宝衣物。不同季节生的妈妈要调整衣物厚度哦！