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备孕路上的困惑与坚持

小柚桔子
第1天

从今年1月开始备孕到现在,已经快一年了。6月开始认真监测排卵、计算同房时间,但每个月都以失望告终。最近一次排卵期明明安排了同房,却还是没怀上,真的让人很崩溃。

去医院检查过,AMH值偏低,医生建议继续尝试。身边的朋友都陆续怀孕生子,压力越来越大。每天晚上焦虑得睡不着觉,明明知道这样对备孕不好,但就是控制不住。

最近在考虑要不要尝试人工授精或者试管,但又担心费用太高。中药也吃了不少,从6月到现在几乎没停过。有时候真的想放弃,但又舍不得。不知道有没有同样经历的姐妹,你们是怎么坚持下来的?

备孕常见疾病
来自广州市
热门评论(21)
嬉闹美眉
别轻易放弃
2025-10-11 19:16:36 · 来自广州
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竹迎春~  回复 嬉闹美眉 : 试管也可行
星空缘缘  回复 竹迎春~ : 中药继续吃
嬉闹美眉  回复 竹迎春~ : 费用有点高
阳光万里yo
你吃了这么久中药,感觉身体有啥改善不,比如排卵情况啥的?
2025-10-11 19:12:07 · 来自广州
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yoyo厉害妈妈
我能懂你那种想放弃又舍不得的心情,身边朋友都陆续怀孕了,自己却还在苦苦挣扎,压力肯定特别大。不过中药吃了这么久,说不定马上就有转机了呢。人工授精和试管确实费用高,但为了能拥有自己的宝宝,也值得考虑呀。
2025-10-11 19:09:08 · 来自广州
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咕噜咕咕妹妹
AMH低可以试试辅酶Q10和维生素D,我吃了三个月有改善。
2025-10-11 19:08:23 · 来自广州市
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宝贝Tinasun : 这俩贵不贵哇?
还没有决定咻咻
我备孕第二个月了,第一个月太紧张,这个月试着放松些。
2025-10-11 19:08:23 · 来自广州市
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轩辕宝姐 : 第二个月心态好多啦,有啥放松小妙招不?
小南瓜b
建议找点事情分散注意力,太焦虑真的会影响受孕。我之前就是太紧张,后来造影才发现是输卵管问题。
2025-10-11 19:08:23 · 来自广州市
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轩辕宝姐  回复 小柚桔子 : 散步确实能让人心情变好,我之前备孕时也经常去公园散步,感觉压力一下子就小了
许小福 : 焦虑真的会影响受孕呀
小柚桔子 楼主 : 说得对,我现在每天散步半小时,感觉心情好多了。
小W余生DREAM
我也觉得奇怪,生第一个很简单,备孕二胎怎么这么难。好多都是AMH低影响的。
2025-10-11 19:08:23 · 来自广州市
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纯宝贝儿 : 生一胎和二胎差别竟然这么大?
八月乖孩子good
我都备孕三年了,一胎还没怀上。每天压力真的很大,去年焦虑到月经都不来了。
2025-10-11 19:08:23 · 来自广州市
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棉糖宝贝zx : 有试过别的法子没?
妈妈网_dil1n8  回复 小柚桔子 : 我之前备孕的时候也练过瑜伽,练完感觉整个人都放松了,你可以试试。
小柚桔子 楼主 : 抱抱你,长期压力确实会影响激素。要不要试试瑜伽或者冥想?
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