孕晚期控糖与运动的两难选择 最近进入了孕晚期，每天都在控糖和运动之间纠结。一方面担心血糖高对宝宝不好，另一方面又怕运动过量导致早产。今天特意吃了半个柚子、一个肉松饼、一个瑞士卷，还吃了米饭和烤肠，测了餐后血糖居然正常，真是意外！ 现在32周+5天，医生说宝宝已经入盆了，让我多躺着。但是躺久了浑身不舒服，腰酸背痛的。想运动又不敢，走路时总感觉宝宝往下坠，特别担心。 姐妹们都是怎么平衡控糖和运动的？我现在每天就是躺着吃孕妇奶粉，偶尔起来走走，感觉整个人都要发霉了。医生说过了35周就可以适当增加运动量了，现在只能再坚持两周。 最烦恼的是，明明想控制体重，但是饿得特别快，一天要吃6顿。吃完又担心血糖高，测了又正常，真是矛盾啊！