顺产7.4斤男宝经验分享

终于卸货啦！我家二宝7.4斤顺产无侧切，来分享下实战经验：

1️⃣ 无痛真的香！开三指就上了无痛，后面产程轻松很多，强烈建议能打就打2️⃣ 孕期控制体重很重要，我重了23斤，宝宝体重刚好（一胎重太多都长自己身上了）3️⃣ 产后及时通乳，虽然挤乳头有点痛，但按摩后超舒服，记得让宝宝多吸4️⃣ 妊娠纹护理：

• 痒的时候千万别抓！我抹的维生素E油缓解
• 产后纹路会变白，但完全消除要靠医美

避坑提醒：① 无痛不是完全不痛，宫缩时仍有压迫感② 通乳要找专业护士，自己乱揉可能伤乳腺