孕晚期控制体重太难了！半夜饿到胃痛怎么办？ 医生让我控制体重，可一到半夜就饿得心慌！试过喝牛奶、吃全麦面包，但两小时后又饿得胃痛。现在34周已经胖了28斤，医生警告再涨要剖腹产了。最崩溃的是饿着肚子宝宝就狂踢，根本睡不着。有没有姐妹有既能扛饿又不长胖的夜宵推荐？现在看到体重秤都想哭...
孕期体重变化
来自深圳市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
孕期的时候确实是很容易饿的呢，尤其是晚上的时候。
2025-10-15 04:21:00 · 来自广州市
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莯莯娘
都饿到胃疼了感觉该吃还得吃啊！控制体重可以通过其他途径呐～
2025-10-15 03:25:43 · 来自石家庄市
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柠檬茉莉花茶
可以吃鸡蛋呀，抗饿耐饱，配牛奶挺好的
2025-10-15 00:03:48 · 来自惠州市
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quick田妈妈
34周长28斤确实有点快了，我懂你的焦虑。其实可以试试用黄瓜蘸点低脂沙拉酱，或者吃一点水煮鸡胸肉撕成丝，撒点黑胡椒提味。这些热量很低，但吃完肚子不会空落落的，宝宝也不会因为饿而乱踢了。
2025-10-14 21:27:41 · 来自广州
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