20周+5胖了10斤吓人呀怎么控制体重
来自汕尾市
热门评论(4)
林果儿吉吉
那你可能要控制一下你的饮食，你想想你最近都在吃什么啊？增加这样的食物呀，或者一定要去运动的
2025-10-15 08:51:40 · 来自东莞市
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汪洋牵妹妹616 ： 你说得没错，得好好想想最近吃啥吃多了，再配合上运动，体重说不定就能稳住。
是海草莓
平时有没有适当运动呀，像散散步啥的对控制体重有帮助不？
2025-10-15 07:38:42 · 来自广州
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小明儿女汉子
其实不用太焦虑啦，孕中期每周长半斤到一斤都算正常范围。我那时候也是总怕超标，后来医生说我骨盆小，胎儿越大越不好生，现在每天都会称体重控制饮食，现在涨得慢多了。
2025-10-15 07:33:58 · 来自广州
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