哺乳期妈妈经常吃杂粮粥对宝宝好吗 很少吃饭😅
来自崇左市
热门评论(11)
小馨馨168
这个时候看情况去吃东西吧，最主要是一定要加强营养的补充奶水，营养跟得上才行。
2025-11-12 08:26:30 · 来自南宁市
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钟金莲
这个也是可以的，平时多吃点粗粮的食物的，要营养均衡搭配才比较好一些的。
2025-10-16 08:04:28 · 来自宁德市
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suexy2014
宝妈吃杂粮粥那是可以的了，并不会影响到给宝宝喂奶的，不过哺乳期的宝妈要注意吃些补气血的食物。
2025-10-16 03:30:48 · 来自上海市
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开心每一天930
我们这个时候看身体状况吧，最主要是多加强营养的补充，对孩子的发育才会有帮助。
2025-10-15 10:06:27 · 来自南宁市
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yo断线风筝
哺乳期的话吃这些五谷杂粮对宝宝来说没有什么问题，这个不需要担心。
2025-10-15 08:37:03 · 来自南京市
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夏晞儿
挺好的，只要你自己感觉非常的不错的话都还可以，只要你自己不挑食的话都还可以
2025-10-15 08:22:42 · 来自重庆市
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90媛姐儿
也行吧？只要你自己不挑食的话都可以，你自己也是要多吃点有营养的呢。
2025-10-15 08:11:27 · 来自重庆市
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小李子78
杂粮粥营养挺全，宝宝吸收后也能补到，不过你自己要觉得舒服，别撑着
2025-10-15 08:08:01 · 来自广州
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儿科值班医生
哺乳期妈妈常吃杂粮粥且很少吃饭，对宝宝有一定影响。杂粮粥富含膳食纤维等营养，但单纯依赖它，可能导致蛋白质、脂肪等营养摄入不足。妈妈营养不均衡，会通过乳汁影响宝宝生长发育，比如可能使宝宝获取的蛋白质等减少，影响其身体和大脑发育。建议哺乳期妈妈保证饮食多样化，摄入谷类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果等，以提供全面营养，若存在营养疑问，建议线下就诊。
2025-10-15 08:06:47 · 来自广州
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巧克力布朗尼hoho
你老吃杂粮粥，饭吃得少，自己可能会饿得快，不过喂奶时能量够就行。
2025-10-15 08:06:09 · 来自广州
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