产后恢复小妙招：艾草生姜水洗头真舒服

生完宝宝后一直不敢洗头，今天终于忍不住尝试用艾草和生姜煮水洗头，感觉整个人都轻松了好多！

把艾草和生姜一起煮开，晾到合适的温度，然后慢慢冲洗。洗完头皮暖暖的，特别舒服，还能帮助驱寒。坐月子期间也要注意个人卫生，这样洗既安全又舒服。

姐妹们产后都是怎么护理头发的呀？有什么好方法可以分享吗？

来自长沙市
热门评论(6)
迷人的小鸟腿
嗯嗯，我平时用淘米水洗头
2025-10-16 19:57:53 · 来自广州
点赞
a瑾瑜妈妈
我生完宝宝之后也是用艾草生姜水洗头的，确实挺舒服的。
2025-10-16 04:39:51 · 来自广州市
2
碗碗宝贝妮 ： 你感受一样？
宝贝妈她lv ： 你也有同感？
温馨的珍珠米
是咯，你还有其他妙招吗？快说说
2025-10-15 17:57:26 · 来自广州
点赞
188肉丸子宝宝
你说用艾草和生姜煮水洗头，头皮还暖暖的，这感觉肯定超棒！既驱了寒又洗了头，真是一举两得，坐月子期间能这么舒服地洗头，心情肯定也会好很多，你这方法值得一试啊
2025-10-15 17:52:11 · 来自广州
点赞
相关推荐
跳跳兔兔
第1天
孕期控糖太难了，姐妹们有什么好方法吗？ 最近在家监测血糖，发现餐后2小时血糖高达9.3，医生要求控制在6.7以内。我本身有多囊卵巢综合征，怀孕后更容易血糖高。现在都不敢吃白米饭了，只能吃粗粮，但是粗粮饭真的很难下咽。晚上特别容易饿，但是又不敢吃宵夜，怕血糖更高。姐妹们有什么控糖的好方法可以分享吗？
收藏
6
8
si亮亮妈
第13天
我想给肚子里宝宝更好营养，伊利金领冠多维片品牌口碑和实力咋样，是大品牌不？
收藏
1
点赞
猕猴桃妈妈zyc
第16天
给大宝追奶，婆婆天天早上变花样熬汤了：五红汤、猪蹄黄豆汤、排骨红枣汤、乌鸡汤，今天是现杀的大公鸡熬汤。我和婆婆真是尽力了😳😳
收藏
34
15
橙光暖
第1天
孕期饮食与生活分享：从热干面到华夫饼的日常 最近孕期反应让我对食物的喜好发生了很大变化。以前从不挑食的我，现在却对肉类提不起兴趣，唯独对热干面情有独钟，几乎每天早餐都想吃。老公说我被热干面下了毒，但武昌的热干面总感觉不如汉口的好吃。 为了丰富饮食，我开始尝试自己做华夫饼。买了个150块的华夫饼机，用鸡蛋、牛奶、面粉和糖调成面糊，做出来的华夫饼香软可口，连不爱吃甜食的老公都说好吃。最近还研究出了新吃法，配上水果摆盘，瞬间有了米其林的感觉。 孕期的生活也发生了不少趣事。前几天去医院做NT检查，宝宝特别配合，一次就过了。听说是检查前让老公跟宝宝说话起了作用，虽然可能只是心理作用，但感觉特别神奇。 现在最大的困扰就是肚脐眼变得又黑又干，不敢用力清理。还有就是对酸菜类食品特别馋，但听说腌制食品对孕妇不好，只能强忍着不吃。每天最期待的就是发现新的美食，让孕期生活不那么单调。
收藏
6
5
桃花妈妈♛
第5天
宝宝出生时，睁开眼睛里面就有带点血，不知道什么时候才能恢复正常呀？
收藏
3
点赞
妈妈网_x36r5s
第30天
顺产轻微撕裂的地方，可以看到皱巴不平，用什么药可以修复好？
收藏
13
点赞
girl138
第4天
孕期情绪波动大怎么办？ 怀孕32周了，最近情绪特别不稳定。今天老公一出门我就忍不住哇哇大哭，其实也没发生什么事，就是觉得特别委屈。听说很多孕妈都有这种情况，有的因为家人说话声音大点就哭了，有的跟妈妈吵架气哭了。我现在都不敢一个人待着，怕控制不住情绪。大家孕期都是怎么调节情绪的？有什么好方法可以分享吗？
收藏
7
6
樱桃酥皮
第1天
孕期出行方式大讨论：电动车VS小车的安全之争最近和孕妈们聊到孕期出行的问题，发现大家的选择真是各不相同呢！我自己是坚持开小车的，虽然要开半小时去医院，但总觉得铁包肉更安全。不过好多姐妹都说开电动车更方便，有位孕妈甚至说查车交警看到她都赶紧放行[偷笑]最让我惊讶的是有位孕晚期妈妈，不仅天天骑电动车接送大宝上学，还准备自己骑车去生娃！她说开车反而会压着肚子不舒服。不过也有孕妈提醒，电动车急刹车可能导致羊水早破，想想都后怕...记得有次产检完，在医院厕所差点被熊孩子撞到，现在想想都心有余悸。大家孕期出行都遇到过什么惊险时刻吗？到底哪种出行方式更安全呢？求分享经验呀～
收藏
9
6
5976100乐乐
第11天
月子11天瘦了30斤😳
收藏
2
点赞
妈妈网_ti7e3o
第9天
初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
收藏
5
9
你好葡萄葡萄
第6天
待产包必备物品避坑指南生过两个娃的血泪经验，待产包要这样准备：医院要求必备：产褥垫（至少20片）新生儿纸尿裤证件资料自选物品红黑榜：✓会阴冲洗器（顺产神器）✓吸管杯（躺着喝水）✗宝宝衣服（医院都有）个人经验仅供参考避坑提醒：①提前问清医院提供什么②不要买待产包套装，很多用不上
收藏
13
10
妈妈网_shrhtt
第1天
孕期水肿困扰，求缓解方法最近水肿越来越严重了，从脚肿、腿肿发展到全身肿，早上起来眼皮都是透明的，脸肿得像猪头一样，连双眼皮贴都贴不上。血压测了高压125左右，低压86左右，医生说孕期这样还算正常。尝试过玉米须水、红豆薏米水，效果都不明显。医生建议加强运动强度，有氧无氧结合，但几年没游泳了又怕不安全。现在每天起床都不想出门见人，太影响形象了。想问问其他孕妈妈们有没有遇到过这么严重的水肿？都是怎么缓解的？冬瓜汤、玉米须水这些我都试过了，还有没有其他有效的方法？孕期最后阶段真的好难熬啊！
收藏
2
2
妈妈网_dhjg6s
第10天
第一次当妈妈不知道有没有还黄疸 姐妹帮我看一下谢谢
收藏
2
点赞
maj0919
第19天
宝宝出生18天了 吃飞鹤星飞帆奶粉拉稀还拉的特多 吃饱了肚子还咕噜噜响 放屁还放的多 想换奶粉 宝妈们推荐一下
收藏
14
12
了卡罗索了吐了
第1天
8月8号盲盒已开，整个孕期都以为是女孩，没想到翻盘了，上身早，看单子也说女孩，肚型女孩，和老大反应差不多，胎心高，头小腿长。没有孕吐，吃不了辣，胎动中期厉害，要接男宝的来，这下终于凑成好字，儿女双全了，提前9天到来的6斤一两小兔崽一枚，姐姐整个孕期都叫的妹妹，没想到翻盘成了弟弟
收藏
71
65
妈妈网_iqagqe
第2天
怀孕14周多了，以后还要做啥检查能告诉一下？？？
收藏
1
点赞
谢小蕾
第1天
报喜了，此肚型已开盲盒，超快顺产，无痛都来不及打，无侧切有撕裂，6.8斤男宝，什么症状都不准，生下来最准，祝大家要男🉐男，要女🉐女💞
收藏
68
221
宝贝自主强
第12天
我宝红屁屁严重，奇莫甜梦安睡裤透气不反渗，用着能改善吗，京东和天猫哪个买更便宜呀？
收藏
3
点赞
迷人同学
第7天
无痛分娩真的是人类之光吗？ 今天终于体验了一把无痛分娩，真的是太神奇了！之前开指的时候疼得想跳楼，打上无痛后瞬间就不疼了，感觉又活过来了。虽然最后因为胎心减速和发烧，医生不得不关掉无痛让我继续生，但那段不疼的时间真的太宝贵了，让我能好好休息保存体力。想问问其他顺产的妈妈们，你们的无痛体验怎么样？是不是也和我一样觉得这是人类最伟大的发明之一？
收藏
4
1
小洁之妈妈
第18天
我宝胃口不太好，皇家美素佳儿这款奶粉对促进消化有额外好处吗？
收藏
3
点赞