孕期体重控制太难了，姐妹们有什么好方法吗？ 最近发现自己的体重增长有点快，四个多月已经150斤了，医生让我控制体重。但是每次饿了就难受，不吃又怕影响宝宝发育。 我现在早餐一般是一杯牛奶、两个鸡蛋、半个红薯和两片全麦面包，但上午还是会饿。午餐和晚餐尽量吃清淡的，可是晚上经常饿得睡不着。 最担心的是后期体重会飙升，听说最后两个月长得最快。想问问其他孕妈都是怎么控制体重的？有什么既能吃饱又不会长太多的食物推荐吗？ 另外我发现穿孕妇裤特别舒服，买了厚绒的鲨鱼裤，弹性很大不勒肚子。大家孕期都穿什么裤子呢？