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3岁以上
孕期饮食与体重管理的烦恼 最近怀孕4个月,发现大腿两侧开始长纹了,心里有点慌。怀孕前我的腿和腰都很细,没想到三个月就开始出现这种情况。医生说是肥胖纹,但还是很担心会变成妊娠纹。现在每天看着这些红纹,不知道生完孩子后能不能恢复。 另外孕期饮食也让我很纠结,医生建议多吃鸡蛋和纯牛奶,但我已经吃腻了。水果倒是吃得很多,柚子、葡萄、冬枣都爱吃,但听说糖分高的水果容易长胎,又不敢多吃。最近体重增长有点快,很担心后期控制不住。 想问问有经验的宝妈们,孕期都是怎么控制体重的?这些纹路后期会变淡吗?
孕期体重变化
来自重庆市
热门评论(8)
dream倾听琳琳
控制体重难
2025-10-16 23:07:14 · 来自广州
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dream倾听琳琳  回复 贾江园nice : 纹路不知能消
贾江园nice  回复 dream倾听琳琳 : 鸡蛋牛奶吃腻
dream倾听琳琳  回复 贾江园nice : 水果不敢多吃
我是高富帅啊
孕期就是要这样多吃一些营养的东西,宝宝才长得好,你也身体好。补充营养确实挺重要的。注意经常测量体重,不要增加太快了😍😍😍
2025-10-16 22:08:24 · 来自枣庄市
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阳光觉明子333 : 是的,测体重真的超有必要吧?
26nilliewm
别太焦虑啦,好多孕妈都会长纹的,这跟个人体质啥的都有关系。生完孩子后好好护理,纹路会慢慢变淡的。饮食方面也别太纠结,鸡蛋牛奶吃腻了,就换着法子做,控制好水果的量就行。
2025-10-16 20:53:30 · 来自广州
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