新生儿黄疸实战护理：晒错太阳=白忙活

宝宝黄疸值12.5，医生让停母乳我没听，亲测有效的退黄方法：

有效操作：☀️ 正确晒太阳：脱光趴着晒（遮住私密处和眼睛），9点前/4点后的阳光🍼 多吃多排：2小时喂一次，每天8片尿不湿达标🛁 药浴偏方：金银花+栀子煮水洗澡（对热疹也有效）

无效操作：❌ 隔着玻璃晒（紫外线被过滤）❌ 喂凉茶/七星茶（伤肠胃）❌ 停母乳3天（反弹更严重）

重点提醒：① 手心脚心黄立即就医② 眼白黄要警惕③ 母乳性黄疸可能持续2个月