怀孕期间血糖高怎么控制？我的控糖经验分享 怀孕后做无创的时候测血糖5.6，医生让控糖，现在降到5.1了。我主要吃三色米，少油，一口甜的不吃，一天就吃一个猕猴桃。之前可爱吃甜的，奶茶奶油蛋糕都吃，现在为了宝宝只能忍了。粥就是升糖的，我现在改喝汤，主食也换成糙米饭了。虽然不好吃，但是能控下来。你们都是怎么控糖的？
孕期饮食禁忌
来自承德市
热门评论(4)
小犇犇HYH
孕期血糖偏高的话，如果不是体质问题，在饮食上控制住了，应该就可以了吧
2025-10-17 05:42:05 · 来自无锡市
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兔兔福宝妈妈
我也是饮食控制，监测血糖。低盐低脂饮食，后来体重没涨，只比孕前增加7kg
2025-10-17 05:41:59 · 来自郑州市
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ha五月播
控糖的时候运动方面有啥要注意的，能做啥运动呢？
2025-10-16 23:17:02 · 来自广州
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爱家张欢胜
看你说现在吃糙米饭觉得不好吃，但为了宝宝都能坚持，真是个负责的好妈妈。不过也别太亏待自己，偶尔可以用蒸南瓜这些低糖的当主食，换换口味也挺好
2025-10-16 23:13:19 · 来自广州
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