孕26+1我早饭一袋牛奶 半块馒头 一小碗白菜炒豆皮 一个鸡蛋 半个小时一个苹果 餐后血糖竟然9.2快崩溃了
来自南阳市
热门评论(19)
开心每一天930
有时候还是需要看情况去加强营养的补充就可以了。营养方面我们一定要搭配均衡的。
2025-11-07 07:47:03 · 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈是需要注意控制和调整自己的饮食，要控制糖分的摄入量，不然会影响胎儿的了。
2025-10-18 06:12:14 · 来自上海市
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噢地拉木的小宝宝
怀孕真不容易，血糖高太吓人了
2025-10-18 04:14:48 · 来自广州
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宝贝之母哈尼。
是咯，咋这么高
2025-10-17 04:01:58 · 来自广州
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林果儿吉吉
就是说你可能现在的饮食方法还是不对呀，而且你除了通过饮食改变，你也要运动呀
2025-10-17 03:20:49 · 来自东莞市
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玲珑的花儿啊
鸡蛋和牛奶都是好东西，不过餐后适量活动活动，比如散散步，也许对降血糖有帮助呢
2025-10-17 03:01:03 · 来自广州
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E椰子.
苹果含糖量可能有点高，可以改成吃些黄瓜或西红柿这种低糖水果，说不定能帮你稳定血糖哦
2025-10-17 02:58:53 · 来自广州
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yo断线风筝
你这个早上说实话吃的有点偏多了，所以说建议你还是控制一下比较好吃点粗粮。
2025-10-17 02:58:24 · 来自连云港市
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妇产科值班医生
孕26周+1餐后血糖9.2mmol/L偏高，可能与食物种类、进食顺序或烹饪方式有关。白菜炒豆皮若含较多油脂或勾芡可能影响血糖，建议调整烹饪方式为少油清炒，主食可增加杂粮（如全麦馒头）替代精制面食，水果选择低GI品种（如黄瓜、番茄）并控制量。建议监测餐后1小时、2小时血糖，若持续偏高需线下就诊调整饮食方案。
2025-10-17 02:58:10 · 来自广州
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王小虎女妈妈moon
别太着急啦，可能这顿饭里碳水稍微多了点，不妨下次试试把馒头换成粗粮，看看血糖会不会降。
2025-10-17 02:57:41 · 来自广州
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