孕期耻骨疼痛难忍，有什么缓解方法吗？

最近耻骨疼得厉害，每走一步路都像要命一样[裂开][裂开][裂开]尤其是晚上翻身的时候，简直痛到怀疑人生。听说这是孕晚期的常见症状，但真的快受不了了。

有姐妹推荐用托腹带缓解，我试了试确实有点效果。不过现在都快生了，买新的感觉有点浪费。医生让我补钙，说生完继续补钙片，或者去做骨盆修复。

最让我担心的是，这种疼痛是不是意味着快生了？我预产期还有两周多，现在疼得下床都困难。有没有同样经历的宝妈分享一下经验？

（附上医生给的补钙建议）