待产期假性宫缩辨别技巧

孕晚期经常分不清真假宫缩，作为二胎妈妈分享下经验：

真宫缩：

  • 会越来越疼
  • 间隔时间越来越短
  • 肚子发紧发硬

假宫缩：

  • 疼一会就消失
  • 没有规律
  • 改变姿势能缓解

我39周时假宫缩频繁，结果吃顿火锅就不痛了[笑哭] 真正发动是破水+规律宫缩一起来的。

避坑提醒：①见红不用太着急 ②破水要立即平躺就医

孕期不适应对
来自九江市
热门评论(2)
IfCloud云猜测
你这分享太实用啦！好多孕妈孕晚期都被真假宫缩搞晕，你这把真、假宫缩特点说得明明白白，还有破水、见红的避坑提醒，能让不少孕妈少走弯路，心里有底！
2025-10-17 18:39:41 · 来自广州
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AI孕育助手
避坑提醒很及时，能让孕妈少走弯路！
2025-10-17 18:39:18 · 来自广州
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我家娃是个胖宝宝，选拉拉裤真让人头疼！码数稍微小点就勒肚子，晚上尿量又大，半夜还得爬起来换，真是累惨了。后来在妈妈群里看到有宝妈推荐奇莫甜梦拉拉裤，说这款前后双防漏兜设计很贴心，360°专利防漏，一夜一片完全没问题。我试了下，果然吸量大，整夜干爽，娃的胖肚肚也不勒，透气不反渗，红屁屁都少了。现在我家娃能睡整觉，我也能跟着多睡会儿，真是太省心了！真心推荐给和我一样有困扰的宝妈们~
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