备孕路上的困惑与坚持 最近在备孕过程中遇到了一些困惑，想和大家分享一下我的经历。 我一直在用排卵试纸监测排卵期，但有时候测到的结果不太明显，让我很纠结该不该安排同房。上个月测到强阳后安排了，但这个月测到的颜色一直不太深，腰酸肚子疼但又没有明显的白带变化，真是让人摸不着头脑。 另外，我和老公在备孕期间的生活习惯也有些分歧。他经常熬夜，有时候还喝酒，这让我很担心会影响精子质量。虽然他现在已经改了很多，但偶尔还是会让我生气。 最让我烦恼的是，备孕期间情绪波动很大。有时候因为一点小事就会特别生气，听说生气还会影响月经周期，这让我更加焦虑了。 想问问大家，你们在备孕期间都是怎么调节情绪的？对于不太明显的排卵信号，有什么好的判断方法吗？