孕期不适与饮食分享


今天早上五点就醒了,一直干呕难受,孕反真是折磨人。看到有孕妈说喝燕窝粥能缓解,我也准备试试看。最近胃口时好时坏,有时候突然特别想吃某样东西,比如今天特别馋华夫饼,一口气吃了七个!
不过医生说要控制糖分摄入,看到有孕妈分享低糖水果清单很实用。大家孕期都怎么应对孕反的?有什么特别想吃的东西吗?
另外最近武汉突然降温,穿着睡裙都觉得冷,孕妈们要注意保暖啊!我孕前腰围好不容易瘦到66,现在又得换大码衣服了,真是既开心又烦恼~
来自广州市
今天早上五点就醒了,一直干呕难受,孕反真是折磨人。看到有孕妈说喝燕窝粥能缓解,我也准备试试看。最近胃口时好时坏,有时候突然特别想吃某样东西,比如今天特别馋华夫饼,一口气吃了七个!
不过医生说要控制糖分摄入,看到有孕妈分享低糖水果清单很实用。大家孕期都怎么应对孕反的?有什么特别想吃的东西吗?
另外最近武汉突然降温,穿着睡裙都觉得冷,孕妈们要注意保暖啊!我孕前腰围好不容易瘦到66,现在又得换大码衣服了,真是既开心又烦恼~