宝宝翻身训练小技巧

记录下我家胖娃的翻身进阶之路：

1. 辅助训练法：

   • 平躺时把右腿搭在左腿上引导用力
   • 用摇铃在侧面吸引注意力
   • 爸爸示范翻身动作（娃看得超认真）

2. 装备推荐：

   • 5cm厚爬行垫比床上更易发力
   • 穿分体衣比连体衣灵活
   • 冷天可穿轻薄羽绒内胆

3. 避坑提醒：

   • 别在软床上练习，容易陷进去
   • 会翻身后一定要装床围
   • 胖宝宝可能比瘦宝宝晚1-2周

附图是我家同款训练场景，现在翻身溜到抓不住。