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90AmiyTs
1岁2个月22天
上周六参加好友婚礼,我提前一周改到凌晨三点写祝福稿,对着镜子练习了30次站姿手势💍。结果刚开口就忘词,喉咙像卡了鱼刺,手指发抖把誓言卡甩到新郎脚边。回头看外向的闺蜜,她举着香槟塔即兴主持,把全场笑得前仰后合。散场时她拍我肩说“你稿子写得超棒”,可我还是躲在厕所隔间刷了半小时“内向者如何克服演讲焦虑”……所以,主角光环真属于天生发光的人吗?😔
来自青岛市
热门评论(3)
越长大越孤51314
谁还没经历过尴尬时刻呀
2025-10-21 19:41:28
· 来自广州
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en花妖朱朱
我也有过上台忘词的情况,当妈后心思多,容易紧张,其实咱已经很努力在变好啦
2025-10-21 08:34:18
· 来自南通市
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138田田宝贝
咱当妈后也常有这种时候,明明准备了很久,临场却掉链子,别太气馁,多练练会好的
2025-10-21 08:24:18
· 来自大连市
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