好想问问各位生完孩子是怎样瘦的，我感觉我直接不会瘦，有什么好的办法让肚子上的肉肉少点啊，现在像怀孕五六个月的一样，还让老公嫌弃说我太胖了，好难过😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
产后快速瘦身
来自天津市
热门评论(1)
yu凡凡妈妈哦
别难过，他嫌弃你胖，让他带娃
2025-10-23 19:33:16 · 来自广州
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18妤芽儿
1岁3个月29天
别瞎给宝宝选枕头！这可是脊柱发育的关键期💡 宝宝枕头到底怎么选？一篇笔记让你全都明白！👀 新手妈妈们看过来！枕头选不对，可能会影响宝宝的脊柱发育哦‼️ 赶紧收下这份超详细攻略，根据月龄来选，肯定不会错～💯 🌀【宝宝脊柱发育过程】🌀 🔹0-3个月：这时宝宝的脊柱还是C型的，不需要枕头哦，用个小枕巾防止吐奶就行。 🔹3-6个月：颈椎开始前凸，这时候可以用个1cm的定型枕，辅助宝宝睡个好头型。 🔹6-12个月：胸椎后凸开始发育，建议选个2.5cm左右的枕头给宝宝。 🔹1-3岁：胸部脊柱开始弯曲，肩部也增宽了，可以选个3cm高的枕头。 🔹3-6岁：脊柱进入关键护理期，推荐用5.5cm高的枕头。 📶【宝宝需要枕头的信号】📶 ✅宝宝喜欢趴着睡或者压着被角睡。 ✅总是爱枕着大人的手臂或者玩偶。 ✅能灵活翻身坐立了，脊柱支撑力也强了。 ✅垫上枕头后，宝宝睡得更好，也不打呼了。 🎯【选枕头3大要点】🎯 1️⃣ 高度和宽度都要合适： ▪️平躺时，头和身体要在一条线上。 ▪️侧睡时，双眼连线要与床面垂直。 ▪️枕头长度要大于肩宽，宽度要让宝宝头放上去不会悬空。 2️⃣ 透气又容易清洗： ▪️枕芯选硅胶的，柔软回弹都很好，还能水洗。 ▪️枕套选纯棉的，透气不闷汗，还能防止细菌滋生。 3️⃣ 软硬度要适中： ▪️过硬的话，表面很难凹陷下去。 ▪️过软的话，手离开后很难回弹起来。 ▪️适中就是，手离开后能迅速恢复原状。 记住啦！选对枕头，宝宝才能睡得香，脊柱也更健康～💤
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啵叽小果冻
1岁9个月20天
当妈的都知道，给宝宝选洗发沐浴露有多难！既要温和不刺激，又要清洁力在线，最好还能一瓶搞定洗头和洗澡。顺峰宝宝洗发沐浴露正是在这样的需求下进入了我的视线，并带来了令人满意的使用体验。

我家宝宝是敏感肌，之前用的产品，要么洗不干净，要么刺激得皮肤发红。但顺峰宝宝这款完全不一样！它是华润三九旗下品牌，药企出品，品质超安心。

从成分看，它不含皂基、酒精、色素、香精，真正做到了四大“无添加”，极大降低了对宝宝娇嫩肌肤的刺激风险。还是无泪配方，PH值弱酸性，完美贴合宝宝皮肤酸碱环境 ，新生儿敏肌适用，给宝宝用我超放心。

它是那种按压泵头单手就能操作的，一泵就能解决洗头洗澡，对于独自带娃的妈妈来说很友好。透明啫喱质地，流动性好，细腻低泡温和不紧绷，易于冲洗，不用担心残留，皮肤柔软滑爽，不会有干涩或紧绷感。使用后宝宝皮肤也更滑嫩，头发柔顺，还有股淡淡植物清香，宝宝睡觉都更香~

如果你也在为宝宝洗发沐浴露发愁，真心推荐试试顺峰宝宝，真的谁用谁爱上！


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beego妖精的尾巴
1岁8个月6天
作为运动狂人，每月那几天总要“强制停机”😣 以前瘫在沙发刷剧，反而更累。今早翻手机发现期待好久的文艺片上映了！果断订了明天午间场——爆米花配冰可乐，窝在软椅里看光影流动，想想都治愈～姨妈期不是只能躺平，换个方式宠自己，身心都能充电呀💡
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软萌甜心瑶
1岁11个月19天
养娃补钙不费妈！inne小金条才是真「宝藏」 谁懂啊！给娃挑补钙产品简直像闯关——片剂怕卡喉、冲剂易结块、瓶装味刺鼻，喂一次闹一场，老母亲真心累。直到挖到inne小金条钙镁锌，才算终结了这场"喂钙大战"！ 这小条可藏着大讲究：每根都配齐了钙、镁、锌、D3、K2五种营养，200毫克柠檬酸钙打底，搭配400IU D3促吸收，K2还能引钙入骨，根本不用额外买补剂，性价比直接拉满。关键是它用的是超微柠檬酸钙，对宝宝娇嫩肠胃特别温和，不会像传统钙剂那样引发便秘，敏宝也能放心吃，毕竟不含29大常见过敏原和防腐剂、蔗糖。 最惊喜的是口感！香橙酸奶般的顺滑质地，酸酸甜甜的味道，我家娃第一次喝就爱上，现在每天主动追着要"小零食"，喝完还会舔包装。独立小金条包装太贴心，一次一条精准控量，出门塞几根在包里，随时随地都能补，干净又方便。 坚持喝了一个多月，变化真的肉眼可见：宝宝晚上不盗汗了，夜醒哭闹少了，睡得又香又沉，连吃饭都变香了，最近量身高居然悄悄长了2cm。养娃路上能遇到这种成分安全、宝宝爱喝、效果实在的好物，真的能省超多心！ #inne小金条 #宝宝补钙天花板 #母婴好物必入 #养娃不费妈攻略
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一只格格Baby
1岁9个月20天
秋冬宅家刚需！嫚熙幸运鹅家居服，软乎乎超治愈 一降温就想裹着软乎乎的睡衣宅家！这款**嫚熙幸运鹅家居服套装**，我真的穿一次就爱上，舒服又好看，宅家幸福感直接拉满！ 首先颜值太戳我了！温柔显白的配色，加上软萌的幸运鹅图案，穿在身上减龄又治愈，整个人气色都变好了。材质是小羊半边绒的，摸起来像云朵一样细腻软滑，贴身穿完全不扎皮肤，秋冬穿巨保暖，裹着就像被暖乎乎的小被子裹住。 细节也超贴心！版型是宽松不紧绷的设计，不管是睡觉还是在家活动都超自在，不勒肚子、不束缚动作。还做了10A级物理抗菌，敏感肌穿也放心；加入抗静电导丝，再也不用被静电贴衣服的问题烦扰。 想换家居服的宝子千万别错过，又舒服又好看，宅家也能穿得精致又温暖，谁穿谁知道有多香！
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刘艳芬
1岁3个月10天
宝宝馋了橡果溶豆｜一口一颗小“橡果”，把营养吃进小嘴巴！ 宝宝总盯着你的零食流口水？担心普通零食没营养还噎到？这款宝宝馋了橡果造型溶豆，专为6个月+宝宝设计，解决妈妈们的喂养小烦恼！ 精选新西兰乳粉+优质果蔬，配料干净无添加，每一口都含满满蛋白质与维生素，营养密度超在线。独特橡果造型萌趣可爱，不仅能吸引宝宝主动吃，还能锻炼小手抓握能力，边吃边玩超省心～ 入口即化的细腻口感，不粘牙不卡喉，宝宝吞咽无压力；独立小包装设计，出门揣几袋，饿了馋了随时吃，干净又方便。 从食材到工艺都经过严格把控，0香精、0色素、0防腐剂，给宝宝吃的每一口都安心。现在下单，让宝宝拥有健康又美味的小零食，妈妈再也不用为“喂什么”发愁！
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小小福n
1岁4个月23天
宝宝学步期实用技巧我家娃11个月开始推凳子走，现在1岁多已经能放手走几步了。分享几个亲测好用的方法：不买学步车：塑料板凳、木板凳都是天然学步工具，推着走更稳当保护膝盖：在地板铺拼接垫，穿带护膝的裤子多鼓励：宝宝扶着站起来就鼓掌，摔倒了也笑着鼓励出门练习：每天牵着手在小区走20分钟，比在家进步快有两种主流做法：A派认为要买专业学步车B派经验是家里现成物品更好用我家属于后者，省钱又实用。现在娃把摇摇马当推车玩得不亦乐乎。避坑提醒：①不要用圈式学步车②注意防撞角③每个宝宝大运动发展节奏不同
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彩虹果
1岁2个月25天
当妈后才懂：选棉柔巾比挑老公还较真！可心柔这款直接锁死 没生娃前不懂，棉柔巾哪有那么多讲究？当了妈才知道，硬的磨得娃脸蛋通红，薄的一擦就破，掉絮的更是不敢往宝宝嘴边凑，踩雷到心态爆炸！直到遇见可心柔，才算找到宝宝护理的“本命棉柔巾”！ 它用的是新疆长绒棉，摸上去软乎乎的，像我用手轻轻蹭娃脸蛋那样舒服。给娃擦口水、擦辅食渍，反复擦好几次，皮肤也没泛红，更不会掉一丝絮，韧性特别足。湿水后也不会破，一张能当两张用，加厚设计太懂费纸巾的宝宝了，再也不用频繁换巾。 最让我放心的是它没加乱七八糟的东西。从棉花耕种到生产都很环保，没有荧光剂、甲醛这些“隐形伤害”，宝宝嫩生生的皮肤接触到的都是纯净，每次用都特别安心。 而且它能干湿两用，特别贴心。干用的时候温柔细腻，擦宝宝娇嫩部位完全不疼；湿水后用温水一泡，秒变“温热小毛巾”，给娃擦小屁屁、擦辅食残留，又干净又舒服，娃也不抗拒。 平时在家，擦脸、擦手、擦口水全靠它；带娃出门，擦玩具、擦餐椅也能用，一张就能搞定各种小清洁。现在它还升级了克重，更经用了，真的是带娃路上的刚需神器！ 用过的宝妈基本都会回购，我已经囤了好几箱了
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揪两只宝贝
1岁2个月19天
这365天，有熬不完的夜，也有看不够的笑脸。有手忙脚乱的狼狈，更有被你依赖的甜蜜。原来，成为妈妈，就是一场心甘情愿的“自我升级”。
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爱笑的年豆包
1岁8个月21天
不给你家宝宝用一次松达婴儿山茶油霜，你永远不知道他有多好用，一到换季，宝宝的脸蛋经常干燥、泛红、抓挠不止，其实宝宝皮肤含水量是成人两倍，就缺层‘保护膜’，水分跑太快了才容易干痒泛红！松达这款正好解决这些问题！专利三萜烯醇搭配角鲨烯、维生素E，还有山茶油油酸，成分贴近宝宝皮脂，既能褪红舒痒，又像给脸蛋穿了‘保湿防护衣’。还通过了老爸抽检4924项检测➕33项的不黑脸测试，成分温和又安全，新生儿、敏敏宝都能放心用，乳霜的质地，推开秒吸收，带宝宝出门玩了一天，回来后摸小脸蛋还是水水嫩嫩的，跟着千万妈妈的选择准没错！换季想给宝宝买护肤品的，一定要试试松达这款婴儿山茶油霜
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莫俊俊妈咪sweety
1岁11个月整
下腹疼乳头一碰到就痛还有十天才来月经是怎么回事
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许大慢
1岁9个月17天
秋冬宝宝OOTD｜要轻薄要保暖还要不束缚我家宝宝1岁9个月了，正是好动爱玩的时候。秋冬为了保暖难免会穿的厚一点，奶奶做的棉袄行动起来不方便，样式也比较土气。 既能满足审美需求又安全还能陪伴孩子成长的育儿好物是我的首选。 最近入手了这个迷你巴拉【真心绒羽绒连体衣】，对我这种懒妈来说太友好了。省去搭配烦恼，穿上之后里面只需要搭一件厚内衣就够了，小身子一直都是暖烘烘的。 而且像这种大品牌，版型做的都很好，防风裆底，这个立体插片式的设计是有专利的，不仅换尿不湿的时候方便，也不会束缚宝宝的行动。 它家羽绒是经过30道清洁工艺的，清洁度高达1000mm（国标≥500mm），不怕残留杂质刺激皮肤，也不会呼吸道敏感，给宝宝穿真的很放心～ 保暖又不厚重，冬天出门玩，随便跑跳爬走也不束缚🥳。
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肉肉团呀
1岁2个月15天
家里有个好动的孩子是一种什么样的体验?就是那种一秒钟都停不下来的感觉。 还好我提前给她安排了这款SMARTRIKE 斯玛特瑞克的儿童蹦蹦床，搭配三角落地支架，解锁更多玩法 让孩子在家就能尽情释放精力。有了这个蹦床。 孩子每天都能开开心心地玩上一两个小时，连手机都不想玩了。 加粗钢管材料的三角结构支架，稳固支撑，孩子玩的放心，搭配大吸盘防滑静音脚垫，提高稳定性。配有吊环可以做引体向上等多种玩法 蹦床，采用一体式跳布，防止夹脚，高弹pp网布，强韧耐磨，也不怕宝宝小脚受伤害， 舒适泡棉防滑扶手，抓握舒服，扶杆高度，三档可调节，根据宝宝身高随时调节， 底部带有吸盘脚垫，防滑静音效果好，孩子蹦跶时也不用担心吵到邻居 大宝小宝都能玩，二胎家庭一个就够了 在这上面蹦一蹦，既能锻炼腿部力量，锻炼感统训练、还能练平衡感，又想省早教课钱的宝妈，闭眼入！
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快乐天使299845
1岁10个月22天
好的老公到底是什么样的，只看见别人家的老公又能赚钱又能帮忙带娃，怎么我遇到的老公就不是呢，，我老公钱赚不了多少，还特别自以为是，觉得从来都没错，脾气还特别臭，一说话就怼我，感觉特别看不起我，合着我没个月拿一万多得工资贴补家用都换不来他对我的尊重呢！我到底图什么呢？
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八月夜桂花
1岁5个月3天
老广们集体回忆杀！！🎬 广东er的童年DNA狠狠动了！ 谁小时候没被“鸡公榄，有辣有唔辣”的吆喝声洗脑过啊🤣 《七十二家房客》拍摄地居然开放打卡了！速速来抄作业👇🏻 📍坐标：海珠区新港中路354号影城花园（珠影-蓝谷创意园） 🚇地铁：3/8号线客村站C口，步行5分钟直达 ⏰营业：周三-周日9:00-17:00（别跑空！周一二闭馆） 🎫门票：30蚊/人！40年代广州西关太平街一秒穿越 🌟必冲打卡点 ▪️七十二家大院：西关大屋+青砖墙+竹晾衣架，包租婆追租画面自动脑补🤯 ▪️金医生诊所：复古药柜+老式听诊器，耳边自动响起“下一位~” ▪️警察局：369警长办公地，刁难人表情包分分钟get✅ ▪️民国街：黄包车+老邮筒+杂货铺，站在“太平大押”招牌下秒变电影女主🎥 💡出片秘籍 ▫️穿复古风！旗袍/碎花裙/中山装秒入戏 ▫️早上去！光线绝且人少，承包整条街📸 🍜逛吃雷达 丽影广场就在隔壁！奶茶小吃管够，拍完照立刻补充能量🔋 快拽上搭子去打卡！童年滤镜直接拉满💯
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6688Nancyyyyy
1岁11个月15天
排队交款碰见一个老太婆直接把东西放我前面人也站前面就拿出手机明显要交费了，我说你干嘛呢这排队呢，她还反咬一口说我是不是想偏了，这老太婆真要脸啊呵呵，那么着急赶着去投胎吧！
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烯崽baby
1岁1个月4天
不同阶段宝宝可选择打肉🥩细腻!之前的我老是手忙脚乱的去整辅食都以失败告终😭就放弃了，只吃米粉。 后来直到冲浪的时候看着，这款一体多功能辅食机，眼前一亮这是个不错的好帮手，解放双手🥰 猪肉可搅打三个阶段： 选P1 6-8月龄 ：肉泥 选P2 9-11月龄 ：肉沫 选P3 12月龄：肉碎 不同阶段宝宝可选择打肉🥩细腻！ 操作简单，3部搞定： 1.机身倒水到清水位线，加入自来水到杯体中 2.把水果洗干净切好去籽，放入杯体中 3.按好智能调到果泥位置即可等待出炉 现在的我很乐意做辅食给宝宝吃了😍 不用盯锅、不用洗一堆工具，带娃做辅食再也不手忙脚乱啦！ #辅食工具#辅食添加#宝宝餐具分享#蒸煮一体辅食机#母婴好物#厨房小家电
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牛角小笼包
1岁2个月18天
宝妈们！谁还不知道🤷🏻‍♀️神仙爆汗岩盐浴💦 宝妈姐妹们👩🏻‍🤝‍👩🏼们！挖到一家神仙SPA店！ 💆🏻贵族同款喜马拉雅岩盐浴，爆汗的感觉真的绝了～ 作为一个天天带娃的“打工人” 感觉身体里全是“毒素” 一直想找地方好好放松排排毒，岩盐浴太适合啦！ 提前预约后进店，小姐姐会做体质咨询📝 然后挑选喜欢精油，仪式感拉满！ 重头戏来了！换衣服后进入暖暖的岩盐浴房， 躺在柔软的喜马拉雅盐上🌌小姐姐换埋盐在身上。 温热的盐石慢慢帮你排汗、排出酸性物质， 感觉每个毛孔都在深呼吸！ 一个小时后，再做全身按摩💆🏻‍♀️ 小姐姐手法专业，力度刚好， 不仅能去角质嫩肤，感觉经络都被疏通了！ 结束后还贴心地准备了茶点， 补充能量，太幸福了吧！🍵 当妈妈也要好好爱自己～ 📍1303美肌·洗发·spa
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heromina
1岁5个月1天
🍁 丽思10月限定下午茶！杜鹃带来秋日密语 姐妹们！周末偶尔忘崽一下，和闺蜜约了丽思卡尔顿酒店和WEDGWOOD联名的 秋日密语·杜鹃茶叙 下午茶，真的美到词穷了！ 一进珍珠酒廊就被米色的温柔色调包围，桌上WEDGWOOD的杜鹃花鸟骨瓷盘像从19世纪油画里端出来的！每款点心都坐在古董级瓷器上——司康饼配clotted cream的温润，慕斯蛋糕上浮雕般的花瓣纹理，连水果塔的糖霜都闪着珍珠光泽✨ 这一期下午茶的灵感来自WEDGWOOD的东方杜鹃图案，喝一口桂花味的卡布奇诺真是把秋天捧在手心啦🍂 这套联名只做到10月31日！手慢无了啊啊～建议提前📞订位，快拉上闺蜜来当半天英伦小姐🙋‍♀️
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kk不吃鱼
1岁1个月20天
素颜出门不犹豫！POLA宝丽碧艾洁面膏 谁懂啊！以前早上洗完脸，总觉得脸又干又没气色，素颜出门得琢磨好一会儿。直到用到这款POLA宝丽碧艾洁面膏，才发现“洗对脸”真的能省好多事！
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