孕反缓解小妙招：三胎妈妈的血泪史
作为正在经历孕反的三胎妈妈，这几个救命方法亲测有效：
苏打水yyds恶心时小口喝冰镇苏打水，气泡能压住反胃
辣条续命法实在没胃口时吃半包辣条开胃（别多吃！）
水果救命冰冻葡萄、柠檬片含在嘴里特别管用
睡觉大法睡着就不难受了，我白天至少补觉2小时
注意：① 孕反严重时别强迫自己吃营养餐，能吃什么吃什么② 男孩女孩孕反不同？我怀女儿吐得更厉害③ 千万别吃山楂！容易引起宫缩
个人经验仅供参考，严重孕吐要及时就医
来自惠州市
热门评论(3)
柠檬妈妈qy
姐妹分享的缓解孕吐的方法，真的是我多的个人感觉喝苏打水确实能压住反胃
2025-10-24 00:53:57 · 来自保定市
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柒宝妈妈
做到严重怎么缓解勒姐妹
2025-10-23 23:32:01 · 来自吉安市
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果茉妈
你的一些想法我觉得还是挺实用的，有那个孕妈妈可以。阅读特别严重的话，可以抄作业的。
2025-10-23 22:21:15 · 来自无锡市
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