孕晚期失眠与等待宝宝降临的焦虑

最近晚上总是睡不着，白天又特别能睡，整个人都颠倒了[捂脸]。已经39周了，宝宝还是稳稳的，一点发动的迹象都没有，等得好焦虑啊！前几天还梦到自己生了，结果醒来发现是场空欢喜[破涕为笑]。

家婆之前总说9个月左右就会生，害得我从8个月开始就天天盼着，后来才知道十月怀胎才是正常的。现在全家人都轮流问预产期，问得我都紧张了[晕]。晚上睡不着就开始胡思乱想，连报销要准备什么都开始操心，宝宝的奶粉也只准备了一个迷你罐，感觉什么都还没准备好[苦涩]。

孕晚期失眠与等待宝宝降临的焦虑

有没有同样在等待宝宝发动的孕妈妈？你们都是怎么缓解这种焦虑的呀？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
孕晚期等待宝宝发动的时候确实会有点焦虑的呢，不过也不要想太多了，顺其自然就好。
2025-10-25 04:22:24 · 来自广州市
1
妈妈网_kv9bst ： 焦虑也改变不了啥，顺其自然说不定宝宝很快就来了
米多奇妈妈
别太焦虑了，一定平安降临到孕妈身边，化身天使
2025-10-25 00:58:53 · 来自石家庄市
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妈妈云紫
你这情况我感同身受啊，快生的时候就是容易焦虑，晚上睡不着也正常。别太担心宝宝发动的事儿，每个人情况都不一样，放轻松点。报销和奶粉的事，可以让家人一起准备，别啥都自己扛。
2025-10-24 23:43:57 · 来自广州
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