疤痕体质剖腹产护理心得

作为疤痕体质的三胎宝妈，分享我的剖腹产伤口护理经验：

1. 术前准备

   • 提前告知医生自己是疤痕体质
   • 要求用美容线缝合（可吸收线）
   • 手术时尽量让医生把伤口切平整

2. 术后护理

   • 前三个月坚持用疤痕贴
   • 每天轻轻按摩伤口5分钟（拆线后）
   • 避免晒太阳防止色素沉淀

3. 我的恢复时间表	时间	恢复情况
   1周	伤口刺痛，需用收腹带
   1月	发痒红肿，开始用祛疤膏
   半年	增生明显，去医院打软化针

避坑提醒：① 千万别抠结痂！我二剖时手贱抠了留了大疤② 增生期忌口辛辣海鲜

现在三胎的刀口用了新的护理方法，比前两次平整多了，但疤痕体质真的太难了...