作为二胎宝妈，我深知培养宝宝自主入睡有多难😣。一胎时总抱睡、奶睡，累得腰酸背痛。二胎我吸取教训，睡前固定一套流程，调暗灯光、轻声哼歌、轻拍后背，营造安静氛围。坚持一段时间，现在宝宝到点就自己躺床上，翻腾一会儿就睡着啦👏。不用哄睡后，我能多出时间做自己的事，太省心啦！
来自上海市
热门评论(5)
06头顶锅盖
哇，这方法不错，我得试试
2025-10-26 19:22:10 · 来自广州
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悍马盈盈45  回复 06头顶锅盖 ： 看来还得结合自家娃情况调整
babe徐东余品昕  回复 悍马盈盈45 ： 我之前也哼歌，娃还是不睡呢
06头顶锅盖  回复 悍马盈盈45 ： 对我来说挺管用的，你再试试
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1岁5个月3天
在零食方面，我觉得小钥匙应该不用羡慕其他小朋友。不知不觉间，我已经给她买了好多不同种类的小零食😋。看她吃零食时那开心的模样，我想她一定很快乐。就像禾泱泱的玉米花，一度是她的最爱，每次吃都停不下来，我尝了尝，甜滋滋的味道确实不错。最近我又新入手了光合星球的水果坚果豆，不知道她会不会喜欢。大家说，她要是看到这款新零食，会不会特别兴奋呀？
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佩琪和乔治
1岁3个月整
昨天晚上我正吃着饭没吃饱，宝宝过来闹，给他一个蒸的冬枣，叫婆婆给他把枣核剔出来再给孩子，她不剔，说这样拿着自己会吐核，不一会儿宝宝就吞下去了，哎！我那个气啊！他才一岁两三个月，怕孩子再划伤了食道或者肠胃！老公说从此再也不要买这个了！ 晚上睡觉前一直再等看能拉出来吗？结果晚上拉的粑粑里没有！我和老公都翻找了一遍 ！ 半夜没休息好，焦虑烦躁，很多时候感觉都是老人给引起的！跟她讲的多了，就嫌烦，不说就给你整事！有时候给婆婆交代的答应的好好的，该怎么着还是怎么着！ 我现在这是二胎了，能得过且过的我就选择睁一眼闭一眼！ 一胎时给看孩子，为了孩子的事没少争吵，甚至导致我两口子的感情都岌岌可危！那几年真不知道自己是怎么熬过来的！
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灵希宝子
1岁2个月2天
1岁+娃别再用重力球！这直饮杯让娃3分钟炫完280ml奶！ 谁懂啊！之前给娃用重力球吸管杯，喝奶像“渡劫”——吸管又细又长，娃吸得满脸通红还喝不了几口，时间长了嘴型都有点不对劲！ 1岁后宝宝吞咽能力早跟上了，果断换成直饮杯，踩过N个漏奶、喝不干净的坑后，终于挖到这个翻盖款宝藏！ ✅ 自带排泄孔太绝了！大口喝奶不呛咳，高温泡奶使劲晃、抱着狂甩都不喷不漏，之前漏奶弄湿衣服的崩溃再也没有了！ ✅ 弯曲通底吸管比重力球粗超多！宝宝坐、躺、玩着都能把奶喝光光，再也不用倒过来抠杯底剩奶 ✅ 液态软硅胶吸嘴耐啃耐造！我家娃牙痒总咬，用了俩月都没坏，之前150ml喝半小时，现在3分钟干完280ml！ ✅ 加厚PPSU瓶身yyds！抗摔耐造还能耐180℃高温，无双酚A，给娃用超放心 最戳我的是细节设计： ✨ 翻盖式不用愁吸管没处放，泡奶超方便 ✨ 330ml大容量够喝一下午，还升级了感温刻度线！水温超45℃就变色，再也不怕烫到娃 ✨ 彩虹杯身颜值绝了！娃现在看到杯子就主动要喝奶，积极性直接拉满 关键现在新品上新价超香！还送背带，出门背着超方便～1岁+宝妈闭眼冲，早换早解放！
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妈妈网mb2l
1岁6个月10天
Aptamil爱他美3段幼儿配方奶粉怎么样？
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洋芋妈育儿说
1岁21天
一分钟育儿经验，新手妈妈别慌了，“懒一点”更轻松 今天想跟新手妈妈说句大实话：带娃别逼自己“百分百完美”，有时候“懒一点”反而对娃好。 比如喂辅食，很多妈妈会把菜剁成泥、粥煮得烂到看不见米粒。其实娃6个月后练咀嚼，你把青菜切小段、粥煮到粒粒分明就行，他嚼得香，还能锻炼口腔肌肉，我家老二就是这么喂，现在吃饭从不挑食。 再说说哄睡，不少妈妈一听见娃哼唧就马上抱。其实你可以先在床边轻轻拍，给他点时间自己调整睡姿。我带大宝时总紧张，后来带二宝试了这招，他3个月就学会自己入睡，我也能多歇半小时。 最后想跟大家说，咱们先顾好自己的精力，才能有好状态陪娃。别纠结“别人都做到了我没做到”，适合你和娃的，就是最好的带娃方式。
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麦芽Meya_
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部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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了不起的yo妈
1岁3个月15天
奶渣宝宝逆袭记！从拒奶哭闹到主动要喝，我只用了这招说出来都是泪啊！😄我家娃断奶那阵，简直是我俩的渡劫期。一开始想着母乳不够了，加顿奶粉很简单，结果人家小嘴巴刁得很，奶瓶一凑过去就跟见了仇人似的，脑袋摇得像拨浪鼓，😭哭得脸红脖子粗，嗓子都哑了也不肯喝一口。我试过把母乳混在奶粉里，刚开始还行，😒后来他好像尝出味儿了，连母乳都不怎么喝了；换了好几个号称“仿母乳触感”的奶瓶，😁软的硬的、圆的扁的都试过，人家小手一推就给你打飞；😵甚至我自己试喝了好几种奶粉，觉得味道都差不多，可他就是不买账。那段时间，👼娃一天奶量连300ml都不到，小脸肉眼可见地瘦了，生长曲线掉得我心慌。看着他饿到啃手却硬扛着不喝奶的样子，😓我急得到处问人。后来小区一位二胎妈妈跟我说，
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揭小钥
1岁5个月2天
为宝宝选择拉拉裤是一个重要的环节，选对了宝宝舒适，家长省心～ 因为小钥匙曾使用宛*烂屁股了😭（单纯不适合小钥匙） 所以我买了很多试用装做“测试”，这里也建议大家先试后买！ （以下这些小钥匙用着都还不错，尤其是好奇系列🫡小森林/屁屁面膜/深睡大师真的好用！很能兜！且都非常干爽！） 可以领取试用装：在天猫U先、京东试用等平台，或者品牌官方店铺，经常可以低价买到包含多个品牌的试用装。 还有就是和我一样购买小包装（比较省钱💰） 每个宝宝的体型和皮肤都独一无二，别人的“天花板”可能不适合我们的宝宝。所以需要多尝试～
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妖精女神味曾经
1岁3个月整
同事按头安利Mama&Kids，说她们家娃从出生用到三岁，作为成分党妈妈必须挖清楚。这套洗浴套组主打八种氨基酸+神经酰胺，和市面上其他婴儿洗护相比，没有乙醇这类刺激成分，特别适合敏感肌宝宝。我家娃之前用别的沐浴露总长红点，换了这套后配合防晒霜，连尿布疹都少发了。双十一蹲淘宝活动买，套装300ml沐浴+300ml乳液才两百多，比实体店便宜一半，每次挤两泵全身涂都不心疼，关键是不油腻好吸收，现在娃的小肥腿摸着都细腻不少。
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兔宝宝妈妈haha
1岁10个月27天
秋冬季节，宝宝身上痒，怎么办
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一只恩恩阿
1岁7个月6天
户外遛娃封神！这玩具让我终于能坐下晒太阳了🌞 谁懂啊！带娃出门总被追着跑的痛，被Hape开心农场游戏盒彻底治愈了！ 以前户外遛娃=全程盯娃+疯狂暴走，现在掏出这个“遛娃神器”，娃直接原地坐下专注半小时，手机都不惦记了！😭 ▪️环保实木太安心！摸着扎实无异味，边角磨得巨圆滑，宝宝抓握、啃咬都放心，老母亲安全感拉满 ▪️六面体设计太懂妈！一面一个玩法不重样：绕珠练手眼协调、形状配对启认知、敲球还能听清脆声响，一个顶N个！ ▪️解放双手神器！娃自己沉浸式玩，我终于能坐在旁边晒晒太阳，和闺蜜唠唠嗑，久违的轻松谁懂啊！ 真心建议所有爱户外遛娃的宝妈冲！既能让娃远离电子屏幕，又能享受亲子户外时光，这种宝藏玩具必须按头安利！ #遛娃神器 #Hape开心农场 #户外遛娃 #母婴好物 #宝宝玩具推荐
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pretty昆昆86
1岁2个月22天
我女儿晚上睡觉爱踢被子，巴拉巴拉连体服夜间换尿布保暖不，有护肚设计提升保暖性不？
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幸运宝儿
1岁2个月整
宝宝一周二了现在学走路会不会太早？会不会变o型腿呢？
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李大婶
1岁5个月15天
带两娃去南通森林动物园一日游妹妹解锁动物园新体验 好玩是好玩 就是太费妈了😭 要去玩一定要早点 我们到那已经12点了 去了车行区 动物们好多都在睡觉😪 一圈下来3点了 抓紧去看大马戏 大马戏有点震撼的 工作人员很辛苦 看完大马戏出来 4点了吃了个饭 才知道5点要闭园了 抓紧去看看其他小动物 结果发现好多小动物都下班了😂 总结经验就是上午早点去先去车行区 溜一圈吃饭 一点看个大马戏 看完出来喂喂步行区的小动物就可以回家了 对了 可以自带泡面或自热小火锅 总的来说还是很值得去的
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小星星nice
1岁6个月15天
• 清洁力在线：分两种核心配方——基础款用天然高岭土+活性炭吸油，适合日常清洁；多酸款加了果酸+水杨酸，能溶解毛孔油脂、代谢老废角质，浅层黑头敷完直接浮出来，用粉刺针轻轻一刮就掉。 • 温和不烂脸：无酒精、无矿物油、无荧光剂，多酸款还加了红没药醇舒缓，刷酸也不怕刺激，连初敏肌都能放心用。 3. 效果是真能打 连续用两周，T区出油量肉眼可见下降，以前下午3点就油光满面，现在到傍晚还是清爽的。4周实测下来，93%用户说黑头少了，鼻翼毛孔都细腻了好多，后续上妆再也不卡粉浮粉。
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甜心小朵妈咪帮
1岁8个月29天
不知不觉宝宝都长这么高了会自己入睡、会自己玩、会自己穿袜子、会穿脱鞋子、会背古诗、会唱儿歌、会说爱妈妈、会⋯•很多很多，这都是不知不觉间
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妈妈网auob
1岁8个月9天
奶粉里的A2是属于什么营养成分呢？它有哪些具体的功效呢？
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小王子听话点
1岁2个月10天
我怀孕后总担心营养不够，双鲸维生素D很知名，想问问孕产妇补充双鲸维生素D的剂量一般是多少呢？
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星宝贝女bee
1岁5个月20天
带娃出门吹了风，现在回来有些不舒服了，请问小快克板蓝根颗粒能缓解不适吗？
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琛宝妈妈呀
1岁4个月整
喂奶不哭闹！天护让我熬出头了 当了妈之后才知道，养娃就像闯关！尤其是我家那“脆皮”宝宝🍼，一到换季就容易中招，稍有风吹草动就爱闹肚子，真是操碎了老母亲的心…直到遇见合生元派星天护，才算把悬着的心放下啦！ 要说现在宝妈圈里的大热成分，乳铁蛋白必须有姓名！它就像宝宝保护系统的第一道防线，能帮宝宝抵御不少麻烦～但派星天护可不止有高活性乳铁蛋白这么简单，它还搭配了乳桥蛋白LPN，这对可是有独家专利的“黄金搭档”哦！内外结合给宝宝双重保护，就像给宝宝的体质加了层稳固的底子，我家娃现在换季都很少中招了，终于不用天天担心他掉肉啦～ 而且它还有5重HMOS母乳低聚糖，就像给宝宝贴上了“金钟罩”，好体质直接更上一层楼！以前总愁离乳后宝宝少了亲喂的保护，现在有这多重保护力营养在，完全不用担心离乳后的营养空缺，“脆皮”宝宝也能慢慢养出好底子～ 我家娃肠胃比较娇弱，之前转奶总出问题，直到换了派星天护才顺利起来～因为它含有原生A2蛋白，对肠胃娇嫩的宝宝特别友好，小分子更好吸收，喝进去的奶都不浪费～再加上合生元升级的突破性SN-2 PLUS脂肪优化技术，简直是解决宝宝肚肚问题的秘密武器！它能把营养变成更好吸收的小颗粒，吸收率高达95%，我家娃以前总爱溢乳、便便也不成形，现在这些问题都改善了，每天喝奶乖乖的，省心不少～ 除此之外，它还有达临床含量的OPO+GOS，能帮助宝宝肠道蠕动，减少哭闹；30+关键黄金营养更是全面，叶黄素、DHA、钙等营养都配齐了，视护力、认知力、骨骼力全方面守护，真不愧是接力亲喂的“第一口奶”，帮宝宝延续妈生好体质的“六边形战士”！ 对了，它的奶源也很让人放心，来自法国黄金奶源地的珍稀“熊猫牛”，品质有保障～ 总之，家有“天生弱宝”或者消化吸收差的宝宝，真的可以试试合生元派星天护，亲测好用！ #奶粉推荐新生儿#合生元新国标 #合生元派星天护A2 #新生儿奶粉#三段奶粉推荐
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