产后痔疮自救指南

剖腹产后半个月不敢上厕所的血泪经验：

应急处理：

• 温水坐浴（比用药还管用）
• 云南白药粉调成糊状外敷

饮食调节：

1. 火龙果+酸奶榨汁
2. 每天喝2000ml温水
3. 吃蒸熟的苹果

用药参考：用药前务必咨询医生

• 太宁栓（哺乳期可用）
• 马应龙（效果猛但味道大）

避坑提醒：① 开塞露不能长期用② 便血严重时要就医③ 喂奶时慎用口服药