孕期体重增长过快，医生要求控制饮食

最近产检被医生说了，因为体重增长太快，一个月重了6斤。医生提醒我如果不控制，糖耐可能会不过关。其实我也很无奈，怀孕后胃口特别好，一天要吃五六顿，还特别爱吃甜食。老公倒是没说什么，只说生完能瘦下来就行。但我知道这样对宝宝和自己都不好，现在开始要注意饮食了。大家孕期都是怎么控制体重的呀？

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(16)
荷包大豆
控制饮食，适当运动。哈哈哈哈！
2025-10-27 16:27:59 · 来自广州
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six月光
你开始注意饮食的话，会不会用运动辅助控制体重呢？
2025-10-27 16:24:08 · 来自广州
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王嘉欢乐心
你这情况我也遇到过，怀孕时胃口大好确实难控制。不过为了宝宝和自己的健康，还是得狠下心管住嘴，甜食少吃点，换成水煮蛋、蒸南瓜这类健康点心试试？
2025-10-27 16:20:23 · 来自广州
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山风-露
我老公说我一个月差不多重6斤，他说我不控制也可以，只要你生完瘦的下来就行
2025-10-27 16:20:01 · 来自广州市
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笑着生abc  回复 妈妈网_kpejvp ： 我老公当时也这么安慰我，可我还是按医生说的控制了，不然心里不踏实
小张同志woman ： 哇塞，这么巧啊？
萤火宝贝 楼主 ： 我老公也是这么说，但医生的话还是要听的
心太温柔的宝贝
我俩预产期差不多，我也是重了20斤左右，后期更加容易胖，得少吃哦
2025-10-27 16:20:01 · 来自广州市
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波波波波波 ： 咱俩都得狠狠管住嘴啊
明天嘞
我现在能不吃就不吃，不饿就不吃，得控制体重
2025-10-27 16:20:01 · 来自广州市
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妈妈网_7aedtm ： 这样控制有效果不？我也想跟风试试
若水
我现在是控体重，基本没涨
2025-10-27 16:20:01 · 来自阳江市
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李佳丹B ： 我也想这样，你有啥方法没
芒果๑  回复 妈妈网_kpejvp ： 我当时戒掉了甜食和饮料，就正常吃饭，体重就稳住了，你也把这些高热量的东西戒了呗
bold的大芭乐 ： 能把体重控制得基本没涨，你太厉害了，咋做到的呀？
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